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  • 7.6 物品要用才有价值

    物品要用才有价值,不用就没有任何意义。 我们与物品的正确关系应该是这样的: 1.物品要用才有价值。 2.物品在此时、当下,应该出现在需要它的地方...

  • 7.5动手实践,意识也能获得转变。

    通过判断自己与物品的关系,当下的自己是否需要这件东西,从最开始的断,我们要到舍这个阶段。 刚开始的“舍”会给大家带来迷茫,东西还是新的;我没穿过...

  • 7.4 从衣柜开始,来一场自我改革吧!

    每天打开衣柜,没有合适的衣服穿,总觉得自己的衣柜永远都会缺少那么一件衣服,这是一些人每次打开衣柜后的心理常态。 可是每次收拾衣服的时候,又会不禁...

  • 7.3 断舍离与整理术、收纳术有什么不同

    一般的整理术和收纳术主要将着眼点放在如何保管物品上,断舍离是放在自己身上,通过思考物品与自己的关系,以不断地循环代谢为前提,让居住空间永远保持着...

  • 7.2 《断舍离》的机制—断舍离是不收拾的收拾法

    为什么说断舍离是不收拾的收拾法呢? 因为通过断舍离,留在我们身边的是当下正需要、正适合自己的东西,我们维持好当下的状态,让我们能有一个愉悦舒畅的...

  • 7.1《断舍离》前言

    什么是断舍离?简单理解是,通过思考整理自己与物品的关系,顺便也在整理自己的内心,更加了解自己,加速良性的变化。 断,断绝想要进入自己家的不需要的...

  • 6.30《断舍离》推荐序—想幸福,先放下对幸福的执念

    再一次捧起《断舍离》这本书,感谢它在几年前陪伴我度过一段很难熬的日子,直至今日,也一直对我影响甚深! 这次准备再次精读整理一遍,温故而知新。 想...

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    6.29 21天可以做什么?—《复盘》有感

    21天可以做什么?21天我和一群小伙伴们一起精读了《复盘》这本书,坚持每天读书打卡,坚持每天输出读书笔记。 很奇快的一件事发生了,以前很难坚持每...

  • 6.28 复盘三角。

    复盘三角主要有以下三步: 第一步记录:如实记录需要复盘事情的整个过程。记录是主动思考的过程,在记录思考中可以挖掘看见事情背后看不见的关系。 第二...

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