1、规律运动 运动也是“怎样保持血糖稳定”的关键措施,但多数人不以为然,认为只要是得了病就应该休息,但不知道通过适当的运动可以控制血糖。因为有规...
合理控制饮食 合理控制饮食是对“怎样保持血糖稳定”最好的方法,正确的饮食控制应该是所有含人造糖的食物都不能吃,所有的五谷杂粮,蔬菜,鱼肉奶蛋都能...
糖尿病是全世界最主要的慢性非传染性疾病之一,近些年随着患病率的上升,糖尿病所带来的疾病负担越来越严重,糖尿病及其并发症严重影响了人类的生活质量。...
在饮食治疗过程中,还应根据不同病型的病情来定,治疗原则 : 1、热量的供给是满足病人的基础需要,肥胖者应适当限制热量,消瘦者适当增加热量,教会病...
有些中药和食品被证明具有一定的降血糖作用,对糖尿病的治疗具有一定的辅助作用。具有降血糖作用的中草药有很多,像人参、五加皮、黄芪、白术、茯苓、山药...
一、注意补水 冬季是比较干燥的季节,水份容易缺失,而冬季心脑血管病[https://weibo.cn/sinaurl?u=http%3A%2F%...
第一种糖尿病患者应该拒绝吃的食物是糯米,米饭是会在体内代谢产生大量的葡萄糖,而糯米会比一般的米饭的含糖量更高,对糖尿病患者来说是大忌。 第二种是...
一、运动要多,强度要大。 虽然我们都知道运动可以降血糖,但是建议糖尿病患者还是要进行一些低、中等强度的有氧运动。因为如果运动强度过大,或者是在短...
很多患者经常因控制饮食后感到饥饿难忍,从而放弃饮食疗法。 (1)要清楚了解饥饿感是糖尿病的种症状,经过治疗后病情改善了饥饿感就会随之减轻。...