女儿收到学校offer,学校好美啊! 2021继续学习养生的自己,艾灸适合我。 年~和儿子的合作下完成了! 1-14我家来了新成员,桐桐 给儿子...
本周目标并设置成可量化行动(建议1-2个就好),然后开始行动,让周末回顾可检视。 1 每天运动半小时以上 七天完成五天左右,没有记录,按脑海的记...
践行进入第九周,接近尾声,从12.10开始定下的目标,自己完成怎么样了呢? 【易效能®90天目标】 ❶每周跑步2次(2019-12-1...
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亲爱的257的同学们,大家早上好! 我是v组的许纯,坐标广东汕头,一个美丽的海滨城市,美食天堂!非常感谢给我这个机会和大家分享我的易效能践行故事...
践行进入第八周,感觉好像三个目标停滞不前【易效能®90天目标】 ❶每周跑步2次(2019-12-10开始) ❷减重5斤 ❸看书2本并做思维导图 ...
践行进入第六周,这周小组会只有四人,但也是收获满满,苏姐分享了她们孩子在教会学习到感恩,还有平时日常生活中,她们也会把谢谢做为口头禅,这与我们国...
进入践行第五个星期了,践行心得有以下几点: 效能~本周主要是一日五色表的练习,不记录不知道,记录下来才知道自己的高能时间真的在2.5个小时...
一.月度成果&温馨时刻 1. 健康:践行30天,跑步9次,合计有23.4公里,学习了KEEP里面的跑步热身和跑后拉伸/饮食方面主食偏少,煎炸的东...