I; what我们要解决什么问题:如何建立亲和和信任关系? why为什么要解决这个问题:因为很多时候,人们想表达的和真实表达出来的感觉,是不一致...
I: 当面对众多选择时,会感到茫然,不知该如何选择。工作和生活中很多小事情都会如此。比如颜色选择,口味选择,级别选择,等等。 因为条件有限...
用故事包装事实的艺术。 I : 所有的品牌都有潜力做的更好,而不是单纯地解决功能性的问题。 我们在购物时,是怎么看品牌的? 买电脑时是选择SO...
《坚持,一种可以养成的习惯》【R:阅读原文片段】行为模式化所谓“行为模式化”,是指把你想培养的习惯化为固定的模式(时间、做法、地点),并认真执行...
《高效能人士的时间和个人管理法则》164 页快速判断干扰类型的有效工具是“开门见山的问题”。这些问题仅仅是为了弄清干扰的要点:“嘟嘟,很高兴见到...
用 woop 思维来克服拖延症 有一位心理学家 加布里埃尔·厄廷根 发明了一套能够增加执行力的思维方式。 过程大概需要十几分钟,却能带来意想不到...
《高效能人士的时间和个人管理法则》83 页拖延是“内因”时间强盗最常见(多数人公认)的形式。对一些人而言,拖延很常见,“今天事明天做”;对另一些...
《高绩效教练》,39页提高觉察力和责任感最有效的问题应以寻求量化或收集事实的词语开始,比如“什么”,“何时”,“谁”,“多少"。不建议使用“为什...
《这辈子只能这样吗》,266页我们的文化对天赋的重视,似乎带来了一个副作用:如果我们缺乏天赋异禀,就有借囗可以不必努力,退居旁观者的地位。但是,...