你好Ruby

好久没有认真读完一本书，这个月就先从读完一本书开始，计划读郝明义的《工作DNA》

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今天又到了交作业的日子，感觉思维混乱，觉得自己最近输入的太少，思考的太少。最近大半个月都在准备考试，因为这次考试我做好了背水一战的准备，很多事情都搁置下来了。学了一年的古筝上...

你好Ruby

英式英语和美式英语，这个困扰大家很久的问题，其实也困扰了我很久。我们从小到大学的英文教材，其实说实话，很多都是英美混合的，非常随意。也就是说，在一个学习体系下，并没有十分明确...

你好Ruby

这周在看我的情绪为何总被他人左右。 合理情绪想象技术（rational-emotive imagery，REI）是小马克西–C.莫尔茨比在1971年创造的。在我们的版本里，你...

你好Ruby

三种病态思维方式：第一种叫灾难性思维方式（catastrophic thinking)。这种思维方式把事情恐怖化，面对问题对应的思维是万一……怎么办。第二类病态思维方式（sc...

你好Ruby

人只有三件事可做，感觉，思考，行为。而我们几乎总在感觉（feeling）什么，我们说的不是身体上的冷暖、疲倦、疼痛，而是指情感方面。有时候是温和的感觉，如“有点”烦、“有点”...

你好Ruby

这周看了女生呵护指南和一本健身方面的书籍。之前学习了小麦关于健身的分享，力量减脂圣经这本书是很专业的一本健身书籍，每章每节都实用值得收藏去利用。但归根结底，就像作者说的，本书...

你好Ruby

有趣，是近来被越来越多提及的词汇，也在慢慢的形成一种有趣的人生价值观，现在，大家都喜欢有趣的东西、有趣的人……诚然，工作、生活太无聊了，要自己找点乐趣，要不然，那么多日子怎么...

你好Ruby

这个月有好几天缺卡，读书没有按计划，唯一系统性看完的一本书就是京华烟云了。首先在月初设立读书计划的时候就缺乏目标性，关键对话和沟通的艺术都没看完，笔记写的也零散，都是看到哪想...

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有趣，是近来被越来越多提及的词汇，也在慢慢的形成一种有趣的人生价值观，现在，大家都喜欢有趣的东西、有趣的人……诚然，工作、生活太无聊了，要自己找点乐趣，要不然，那么多日子怎么...

你好Ruby

我觉得真正的幽默是，能够从任何事情中都能找到最搞笑的角度，记住是任何事情。 如果你在阅读的过程中，对某一篇文章，某一个章节，或某一段文字，能够嘿嘿一乐，我就觉得善莫大焉。毕竟...

你好Ruby

其实挺早之前就知道琢磨先生，没太多关注，只知道他是《财经郎眼》的策划人，觉得这人确实很有才。从他的书里，我看到用幽默的视角看待很多人生的问题，这确实非常有意思。 风趣幽默中，...

你好Ruby

这周主要在看关键对话和沟通的艺术这两本书，笔记都写的比较零散，一定要好好整理一下，下周笔记要输出多一点，加油！