事件：给娃做了我在海南和郑州的时间表 每天都让娃划掉一天 让他知道我什么时间走 什么时间来 可是今天二娃陪哥哥一起画的时候有点闹情绪 说不想让我走 哭 我安抚了一下 结果 二...
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IP属地：河南
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21天觉察日记 D10 -
21天觉察日记 打卡D9
事件：前两天跟老公商量要带娃去海南过冬，争论在是让娃肚子跟爷爷奶奶过去 还是我一起。今天回来老公说下周五 就让我跟奶奶一起带娃过去 已经订好了 然后我就有点生气 然后娃爹不小...
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21天察觉日记 打卡D8
事件 ： 持续 饭后 老公开始数落模式 叨叨叨叨 然后直到他说我窝囊 我就爆发了 大哭 感受：难过 委屈 气愤 想法：你不就打扫了一次卫生嘛？凭啥说我窝囊 之前就里都是我在收...
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21天观察日记 D7
事件：打电话感谢老公扫地机的事情 结果老公已经在家了 听我说完之后他有点不好意思就打哈哈 然后说 咱家满地都是东西 扫地机肯定扫不动！当下我心情不错我就没当回事儿说 那就辛苦...
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21天察觉日记 打卡D6
事件：给老公的小伙伴打电话让他给我家买扫地机 让他看下哪款好 然后他说：哦 之前你老公跟我说让我买 我给忘了， 一会儿就买！ 感受：欣喜 想法：我一直以为我天天跟他说累 他都...
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21天观察日记 打卡D5
事件：种种原因 我这俩体弱的娃咳嗽还没有好。老公也不在家 今天早上要复诊 各种手忙脚乱。脾气就控制不住了。早饭见大娃一直在玩小汽车。大怒 拿起娃的小汽车扔了老远“现在是什么事...
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21天观察日记 打卡D4
事件：昨晚饭后 家里又是玩具满地 就想起前天说下次打扫卫生要大家一起参加 （可是昨晚老公开会 当时不在家）就喊了一句： 宝贝们 我们来打扫卫生吧。 大娃二娃表现的都非常积极 ...
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21天察觉日记 D3
事件：昨天 为了安全度过低气压 中午老公主动约饭 饭间闲聊 再聊零花钱这个事 我就说 我自从上班后就不再向家里要钱了 要买的贵重的东西就自己刷卡分期 慢慢还。 老公说 这样很...
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21天觉察日记 DAY1
事件：晚饭时 大娃边吃饭边拿着最爱的安抚围巾在玩，（老鹰）发作 “坤坤，把围巾放在沙发上”大娃拒绝 ，老公疾言厉色“我数三个数1、2” 大娃大哭 妥协 我一直瞪着老鹰，但是转...
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