前年第一次看，血脉喷张，为激烈的篮球场面，为卡特教练的“酷”和篮球运动的激情四射。去年第二次，看到了一些卡特教练的教育能力，不过还是混沌模糊的，并未做深入思考，只是觉得好，说...
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《卡特教练》三刷观后：
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避免内卷，悦纳自我—运用心理学工具指导减肥之路
去年听心理老师讲，自己的体重完全能够控制，想胖就胖，想瘦就瘦，当时觉得，哦，好厉害，好神奇！就暗暗下定决心，什么时候自己也尝试一下。 与其说为了健康，不如说是为了体验一下自己...
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学习督导收获（三）徐凯文教授督导案例
1.精神科医生和心理咨询师看待双向障碍是不一样的。双向障碍主要是现象学的诊断，如表面的情绪行为等特点。精神科医生根据症状判断，然后进行药物治疗。那么，精神分析动力学是连接精神...
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秋日私语—省级名师培训随笔一、橙黄橘绿，大有作为 荷尽已无擎雨盖, 菊残犹有傲霜枝。 一年好景君须记, 最是橙黄橘绿时 —《冬景》苏轼 虽然已是秋末初冬，秋风萧瑟，气温骤降，但自收到去北大培训的通知那...
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原生家庭问题简要分析及自身改进策略
一、原生家庭简要分析 1.家中排行：我在家排行老二，上面是个姐姐。妈妈常说，她怀孕的时候，就和怀老大的感觉完全不同，我似乎更爱动。我猜想，父母一定期望是个男孩儿。可是生下来却...
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《动机与人格》预习作业（三）
1、第七章心理病理的起源 （1）如果一个房子、荣誉、金钱、爱等东西对你来说不只具有其内在价值，还是心理价值的承载物，你认为这可能是由什么决定的？能否举自己身上的例子说明？ 答...
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这消息惊醒我珍惜生命，赶紧做自己喜欢做的事
当你能改变就不要放弃，当你不能改变就不要逃避。生命就是一场狂奔，就算偶有犹疑，仍怀有一腔孤勇。今日获得一个惊人的消息。老公从办公室回家之后非常郑重的跟我说，我给你说一个事，谁...
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学习是一件很寂寞的事
学习是一件很寂寞的事 昨天晚上听课时，这句话引起了我强烈的共鸣。 自己学习这一年半，多数时间多数感悟多数深刻的觉知多数思考的收获，都是一个人独自完成的。这其中，有得不到反馈的...
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学习督导收获（二）讲解徐凯文老师定义“空心病”症状及其治疗策略
北大徐凯文教授是危机干预专家。他2016发表了著名空心病的理论，针对青少年中出现的无意义感，不知为什么活着的典型症状，进行了深入透彻的分析。与经典的精神分析不同，随着时代的变...
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孩子到底应该报什么课外班？
孩子上学了，有两个问题，家长很纠结—— 1．要不要报课外班？ 2．究竟应该报怎样的课外班？ 耳边可能有许多种说法，最终，多数家长还是选择了随大流，并没有深入地理性地思考这个问...
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学习督导收获（一）李松蔚老师“后现代疗法的一些特点”
1.传统的咨询，是从人现在的行为往前推，去寻找来访者过去原生家庭、无意识、历史的问题。后现代从另一个角度出发，看来访者的目的。来访者因为这样的目的，不去行动。这样的目的也许是...
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《人是怎样学习的》（二）
今天学习的内容是《专家与新手的差异》。 一、专家和新手的差异 1.专家更重视知识模型的建立，深入到底层逻辑，从根本处把握概念和模型，不被表面的现象所迷惑。 2.专家灵活不僵化...
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《动机与人格》预习作业（一）
1、读《弗洛伊德精神分析》(提纲)说一说什么是无意识？你能举自己身上的例子来说明吗？ 答：我认为，无意识就是潜意识，是意识层面没有注意到的部分。意识是海面上的冰山，潜意识是海...
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《人是如何学习的》（一）
今天学习了《人是如何学习的》，收获如下： 1.前拥理解：人在学习之前头脑里的一个前有的概念，这个是背景，决定了学习的效率和学习的结果，如果前见完全是空的，那么就很难学得会，因...
