前情提要：我曾在《升级打怪必备技能》文章中，提到日本的小仓广曾经也是“拖延症”患者。为了升级自己，他花了五年的时间打败小怪兽，成功告别拖延症。他在《做事的常识》中分享了自己升...
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4288-若溪-升级打怪必备技能进阶篇
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用宝宝的照片太抓人眼球了，一下子就让我明白要表达的观点了。
4217-楠-别再做襁褓里的小婴儿
今天剽悍晨读分享的书是丹尼尔·科伯曼的《人体的故事：进化、健康与疾病》，这本书介绍了作者多年来针对人体进化展开的深入研究，从进化、健康与疾病等角度审视人体健康和疾病的关系。 ...
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都是懒惰惹得祸。
4236麦麦～《你还要在“舒适”的错觉里活多久？》
我也时常问自己这个问题。因为天气冷，已经许久未早起，未运动，于是乎生活开始大乱套。 原来，在舒适区呆太久，是会得懒病的，然后一切的不幸运便会找上你。 人类在漫长的进化旅途中，...
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抓紧动起来，我这几天要去体检，想想好可怕。
4134-天使在人间：别让太舒服毁了我们的健康
以前只能解决温饱问题的时候，从来就没有听说过什么三高，什么脂肪肝，小时候的我们，吃的都是自家地里种的稻谷、粗粮、应季的蔬菜水果，偶尔吃上一顿肉，那滋味都能回味好几天，每天在外...
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同上，我也是被图给感染了。
4173-知白守黑-进化还是退化，傻傻分不清楚
科技的发展、社会的进步让我们逼着自己学习、进步、成长，忙得不可开交。此时，我们真正心心念念的又是什么样的生活状态呢？很多人会说，就是像葛优一样往那儿一躺（招牌动作？），然后看...
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哇哦，龙猫成功吸引了我，每个胖子都是潜力股，我是这么鼓励自己的。为运动加油吧。
4176-钟离冰琪-你喜欢舒适，但身体却喜欢被蹂躏
第10篇晨读感悟 快节奏、压力大成了这个时代的主题，工作量大、房子、车子无一不让现代的年轻人疲惫不堪，在完成了一天高强度的脑力劳动后回到家里只想着如何舒适的度过这难得...
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科技的不断进步，都让我们变得懒惰了
4212-晨希-离开所谓的舒适区，拥抱真正的健康
每个人都想待在舒适区里，最好永远待在里面才好。无论是身体还是大脑，我们都不愿意去选择承受压力。身体的负重，大脑的思考我们从来只愿选最轻、最容易的那个。可你何曾想到“用进废退”...
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真人真事，让人记忆深刻，
"舒适区"真的舒适吗?
十年前，爸爸的单位破产了，从来没有想过爸爸单位会有破产的一天，那是我们小孩子们曾经的游乐场，偌大的商场，我们躲猫猫，做游戏;曾经是我们这个城市的标杆......我的爸...
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想到达尔文的进化论，这个点好。
4202-叶扬-别掉进“舒适”这个温柔的陷阱
人类的进化最突出的表现是适应。 这也是达尔文所说的“物竞天择，适者生存”。 人在不断的进化过程中，能适应环境的得以保留、继续存在，而不能适应的则慢慢被淘汰，逐渐消失在人类的历...
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喜欢图片的分享，我是每次都不知道放什么图，而且手机里能用的图片太少。我都怀疑我是否上过大学，我是学平面设计的。
4278-叮当🍁－还在拖延？你的药来啦
0204晨读感悟 Day11 拖延癌是最近几年非常热的名词之一，仿佛每个人都逃不过它的魔爪。 我们总是不自觉找各种借口拖延做事的时间，把困难的事情拖到最后，甚至拖着拖...
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老铁做的越来越完善了，书的图片，以及思维导图都有。
4278－叮当🍁－远离舒适区，让我们的身体动起来吧
0205晨读感悟 Day12 说到舒适区，很多人第一反应是精神方面。 一个人要持续学习成长，是需要不断接受适当的外部刺激的。 但是大家有没有注意过呢，我们的身体也...
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@曾十一郎 我现在已改善很多，关键在早起，还有就是情绪的问题。
4288-若溪-帮你抓懒虫
以前总觉得睡懒觉挺好的啊，我就信奉睡觉睡到自然醒的真理。总被亲朋好友叫做懒虫，我也不觉得有什么。 可不知从何时，我严重的失眠了，早上不起来，晚上睡不着。 失眠是一件既熬人又可...
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4288-若溪-帮你抓懒虫
以前总觉得睡懒觉挺好的啊，我就信奉睡觉睡到自然醒的真理。总被亲朋好友叫做懒虫，我也不觉得有什么。 可不知从何时，我严重的失眠了，早上不起来，晚上睡不着。 失眠是一件既熬人又可...
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你推荐的两本书我也看过。很有创意，结合点很好。字体还是有待考量，不够突出。
4062-志强-《学理财，看这本书就够了》
相信不少人都看过许多本书，可是当有朋友要你推荐书籍的时候，你能否很好的推荐一本书呢？能否让朋友信服你并购买你推荐嗯书呢？ 原来，在《完全写作指导》中，第六章介绍了“看完一本书...
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孩子的照片太抓人心了，一下子让我记住了这个点，有才。
掌握了这六招，不为小事抓狂
今天看了剽悍晨读《别再为小事抓狂：小事永远只是事》，有以下几点感受： 001世界那么大，没人会注意你 在宇宙中，地球只是一个很小的行星，如果距离地球60亿公里的地方拍下地球，...
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五分钟起飞法得试试，又多了一招升级技能，谢谢。一看就写得很用心，有配图，有参考出处，包括文章地址链接，值得我学习。
四个小方法，和拖延分手
今天看了《给拖延，半途而废患者的强效药方》这篇文章，我有以下几点收获： 001让任务暂时留白 你是否也有过相同的经历：今天忽然有事情，没有把计划要看书的部分看完，等到第二天，...
