我是誰? 我是來自台灣台北的宇宙公民Jeremy。 從小我便一直名列前茅，就讀於資優班，本科也考入和畢業於台灣的最高學府-台灣大學管理學院國際企業學系。身邊同學以為我很用功，...
IP属地：新北
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自律是一个决定，從學霸進化到行走的圖書館的超級大腦驚奇之旅 -
終於有勇氣與你說再見半年前，2019的8月20日，陪伴我8年的咪咪，猝然離開了。一切發生的突然，前後只經歷不到兩三天。 咪咪已經17歲，在貓的世界應該也是個貓瑞了，雖然幾年前，心中就已經在預備有...
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意志力，才是決勝關鍵今天學習高效閱讀九步法的再次問答釋疑與實踐: 九步法回顧 by銨夫人 1. Prepare準備外部工作（外部環境，工具: 筆，筆記本等，書) 2. Meditate準備內在工...
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辛苦了。但這真的是重要的課題，期待妳在PowerTalk也跟我們說說妳的學習以及如何心想事成！
關於閱讀, 一隻鳥接著一隻鳥
第11期宇宙公民Day6 在Anne Lamott 的著作:寫作課Bird by Bird: Some Instructions On Writing and Life中提到...
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關於閱讀, 一隻鳥接著一隻鳥第11期宇宙公民Day6 在Anne Lamott 的著作:寫作課Bird by Bird: Some Instructions On Writing and Life中提到...
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打造一個一生受益的超級大腦用正確的學習方法，打造超級大腦 一小時閱讀三本書 今天練習一小時閱讀三本書 (同主題)。這樣的練習，是想像有三個專家朋友，你想與他們請教一個問題，他們各自有各自的專長，所以你...
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恭喜學有所得
高效燃炸的超级大脑养成记
今天是宇宙高效阅读的第6天，可以说是整个节奏中最最重要的一天。从一开始建立感恩生态到明确自己的目标，有系统性的去给自己制定计划，层层拆解。 再到后面清楚冥想的重要性，以及为什...
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高效燃炸的超级大脑养成记今天是宇宙高效阅读的第6天，可以说是整个节奏中最最重要的一天。从一开始建立感恩生态到明确自己的目标，有系统性的去给自己制定计划，层层拆解。 再到后面清楚冥想的重要性，以及为什...
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跟妳很類似，我以前只覺得我愛買書，但透過宇宙公民的學習之後，才覺得我距離閱讀還很遠。之前Mei有堂課說到，或許不是所有的書都是這樣閱讀，例如有些文學的詩、書，是需要慢慢品嘗。但宇宙公民的九步閱讀法，是對於想要快速建構自己知識體系和思考地圖的一個很重要的方法。很高興妳有收穫~
用專注的態度, 在書海中遨遊
第11期宇宙公民Day5 宇宙公民的第五天課程, 身心靈都被逼到了極限. 工作上惦記著即將要來到的年度報告準備 同時又趕著完成京都馬拉松的最後里程, 但腳傷卻拖累了進度 今天...
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用專注的態度, 在書海中遨遊第11期宇宙公民Day5 宇宙公民的第五天課程, 身心靈都被逼到了極限. 工作上惦記著即將要來到的年度報告準備 同時又趕著完成京都馬拉松的最後里程, 但腳傷卻拖累了進度 今天...
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❤️我是宇宙公民周元丁<br>YOLO! YOU ONLY LIVE ONCE!<br><br>✍️输出，才被看见。<br><br>🦋 去做，就会改变！<br><br>️🦠成长，不怕围观！<br><br>️🧡赋能他人，才能成就自己！<br><br>🦋周元丁 2020年目标：<br><br>❤️一年阅读至少80本书，写500000+字的读书笔记<br><br>❤️每日50+俯卧撑、每日感恩、每日冥想<br><br>❤️去赚钱，赚多少都无所谓，开始就行！<br><br>❤️认真的推送自己的朋友圈
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「自古成功靠勉強」如何勉強出一個超級大腦?
宇宙公民Day5: 建立菁英思維、調動潛意識、打破思維定勢、走出認知盲區、成為終身閱讀者。 一、自古成功靠勉強 閱讀是解決人生各個方面問題最有效的方法，閱讀不單是視覺體驗，更...
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九步驟教您為大腦開光，高效閱讀一本書
第11期宇宙公民Day4 我是宇宙公民Jeremy，從2021/2/17起，重新開始21天每日5:30早起的閱讀生活。在21天內目標讀完12本書、早睡早起、突破認知盲區、拓寬...
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宇宙公民 高效阅读第11期 被讨厌的勇气
今天清晨五點十五分自動醒來，有一種期待又有小壓力的興奮感，由於第十期插班學習所以前面課程都沒有聽到，這次居然很幸運的可以看到校長用直播的方式分享心智圖，過去幾十年學美術設計的...
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怎樣對得起人世間走一遭? 追尋"被討厭的勇氣"第11期宇宙公民Day3 我是宇宙公民Jeremy，從2021/2/17起，重新開始21天每日5:30早起的閱讀生活。在21天內目標讀完12本書、早睡早起、突破認知盲區、拓寬...
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跳出利己的圈圈，轉變為用幫助別人成功來定義自己的成就。用冥想、跑步、閱讀來追尋自己，尋找生命的初衷～ 深深感受到妳的蛻變！
在冥想中找回生命的原點與初衷
第11期宇宙公民Day2 莫忘初心 方得始終~ 宇宙公民的第二天課程, 說的是冥想. 過去幾年的日子中, 隨著生命的起伏, 斷斷續續的每天睡前的靜心冥想練習, 好像也獲得了許...
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在冥想中找回生命的原點與初衷
第11期宇宙公民Day2 莫忘初心 方得始終~ 宇宙公民的第二天課程, 說的是冥想. 過去幾年的日子中, 隨著生命的起伏, 斷斷續續的每天睡前的靜心冥想練習, 好像也獲得了許...
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進入人生隨處自得的自由之境
第11期宇宙公民Day 2 我是宇宙公民Jeremy，今天2021/2/17大年初六，重新開始21天每日5:30早起的閱讀生活。在21天內目標讀完12本書、早睡早起、突破認知...
