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  • 焦点解决~2

    范式转移的代表~焦点解决短期治疗的兴起与咨询哲学。焦点唔谈的焦点是以现在与未来为导向的,其主要任务在于探讨当事人所欲的未来,以及需要做什么以达成想要的不同,而非过去的问题或现...

  • 2023-04-06

    注意: 所有这些问题都与自恋特质有关,越符合这些描述,你妈妈越有可能拥有自恋特质,而这对作为女儿的你,甚至在成年以后都会造成某些障碍。 那我们也要觉察我们作为母亲是否有这样的...

  • 12~看见自己4.1

    1,早上进行了读书,感觉每次读书都会有一些熟悉,比前一次有了一些又不太一样的认识。 2,上午和蔡蔡老师,朱迪一起进行了叙事打开对话空间,蔡老师的咨询让我很惊艳。比如:外化部分...

  • 11~看见自己3.31

    1,今天预约了省医院准备去给老妈看看中医,同时给爱人小弟分别做了联系,而且要把车检查一下,做好准备。 2,晚上出去逛超市,买了一些老妈,孩子吃的,心里有一种把老妈当小孩子看的...

  • 10~看见自己3.30

    1,今天给妈妈去复查,因为修路的缘故,所以说我们打的去。因为开车太慢了,还不如打的呢。 今天有个窗口,排的人特别的慢,要是再有一个人提前在这排着队,可能检查就快一些。此刻内心...

  • 9~看见自己3.29

    1,知道和做到有一大截的距离,虽然明明知道,但是就是做不到,每次都有觉察。 2,今天的咨询我感觉还是蛮顺利的。自己的状态也越来越稳,而且呢想着让他赶快解决问题,而是陪着她去梳...

  • 8~看见自己3.28

    1,人生真的需要经历,不要事事都替孩子完成。电车总是帮孩子去充电,这次他经历了没电的事情,晚上就自己操心把电充满。 2,昨天晚上是我们同辈督导的时间。老师们从各种角度去讲怎么...

  • 7~看见自己3.27:

    1,早上和小伙伴们一起读书,因为李老师中间有事情,有一天没读书,然后就会有几段没读,那我会注意到请李老师先通一遍,那么她可能就会衔接上,我觉得这也是我细心的一个部分。也是关注...

  • 6~看见自己3.26:

    1,今天是我们团队承办大讲堂的讲课时间,因为今天大讲堂的主持人有事情,所以呢我们只能自己开场,就会有一些感觉先入为主登门入室,感觉是感觉,想想接下来录屏录音怎么办,看似觉得能...

  • 5~看见自己3.25:

    1,今天周六是我们中级班的学习时间,晚上既要把中级班的第2堂课学习了,还需要我们讲师班9:30开始磨课。今天的彩排到晚上11:30才结束真的,老师们为了把这次课讲好都特别的努...

  • 看见自己3.24:

    1,今天喝水还是喝的有点少,所以呀,喝水。我要如何提醒自己,把杯子放在眼前?还是说买一些花茶哄着自己喝水。 2,锻炼身体~去外面慢走,不能一直坐着不动,这样太影响身体健康了,...

  • 看见自己3.23:

    1,今天感觉自己有些累,好像睡眠不足,想一想自己很爱刷抖音,而且一刷刷很长时间,既耽误了睡眠,还影响了健康。随着手指头,以及腰,膝盖网球肘疼,总说自己要锻炼锻炼,坚持下去才是...