很多人都问我：“专业化的书籍如何才能进行高效的学习和掌握其知识，从而事半功倍吗？ 他们这样问的原因在于，在学习和阅读的过程中，专业书籍是最难读、也是最难啃的。因为里面充斥着大...
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阅读专业类的书籍，如何高效的“啃”掉？
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内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之五十八）
八，小结 大家从前辈大师的这些拳论中能够看到什么？是不是与大家现在正在习练的太极拳有天壤之别！ 从前辈大师的拳论中可以看到，从形意拳到太极拳，都是在义无反顾地追求着更加强大的...
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让你过目不忘的读书方法日本作家桦泽紫苑的《过目不忘的读书法》在日本亚马逊读书分类位居榜首，我向来对畅销书不太感冒，但作家的职业背景勾起了我的好奇心，一个精神科医生是怎么谈读书之道？遂借来一睹为快，...
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五有法则💡一学就会的系统思考步骤什么是系统思考？ 系统思考是一种逻辑抽象能力,也可以称为整体观、全局观。简单来说就是对事情全面思考,不只就事论事。是把想要达到的结果、实现该结果的过程、过程优化以及对未来的影...
