天赋组的觉察手记
发简信
IP属地：广东
-
-
临界点：进与退的抉择游戏力2读书笔记4 感受：这一章读下来，心里多了很多愧疚。对于孩子，我们缺了太多的耐心，在孩子不愿走进幼儿园大门，不愿刷牙洗澡，不愿洗鼻涕等处于焦虑情绪时，我们多少次生生推他...
-
-
-
童年焦虑与大脑安全系统游戏力2读书笔记1 在孩子紧张时做镇定的第二只小鸡！“看看我的眼睛吧，我眼睛里有没有害怕？”这种方式能让孩子从僵固的状态中摆脱出来，帮助他找回安全感。这要比“没什么可怕”之类...
-
-
-
什么是教练——高绩效教练1
1.教练关注未来的可能性，而不是过去的错误。 2.真正的对手不是比赛中的对手，而是自己头脑中的对手。 3.内心游戏。教练认识到内心障碍比外部的障碍更令人恐惧。 4.教练的本质...
-
如何践行精简主义生活得更轻松？何谓极简主义？个人生活用品压缩到最少叫极简主义者，仅用最简单的必需品生活的人。某种意义上说是终极选择。过极简生活是个人选择也是人生智慧——“最小限的物品，最大限的幸福”。那么...
-
为我们自己充电——游戏力读书笔记15
从5月2日开始，20天，在小伙伴们营造的非常棒的共读氛围下，我终于按计划读完了《游戏力》这本书。（给自己鼓掌） 之所以说终于，是因为中间有几天精神有点懈怠，三天打鱼两天晒网的...
-
解决手足之争——游戏力读书笔记14
当一个孩子被另一个孩子欺负，或者受到群体排挤时，我们必须介入！当然，如果孩子自己能解决，大人就不要介入。 那要让孩子承受多少我们才需要介入呢？ 书中提出了三种观点： 1.特维...
-
重新思考规则的方式——游戏力读书笔记13本章的观点与正面管教“温和而坚定”的主张不谋而合。 对time out 的使用要再学习研究，我看超级保姆里是推荐这个方法的，而作者似乎不太赞成。
-
-
迎接情绪的暴风雨——游戏力读书笔记12
疗愈情绪的首要工作是释放情绪。 这一章描写了孩子可能出现的几种情绪暴风雨，例如发脾气、愤怒、恐惧、焦虑、哭泣、哼哼唧唧、另类大哭等。 面对这些暴风雨般的情绪，我们要给孩子一点...
-
加入你不喜欢的游戏——游戏力读书笔记11
1.让孩子主导游戏、掌握规则可以把孩子的杯子蓄满，而满杯的状态使孩子在离开我们时，能够更加快乐地参与到小伙伴们的游戏当中。 2.“让我说了算”“让我赢”的游戏，帮孩子把根扎深...
-
九思的病人家属日志（第23天）2017年5月15日 星期一 天气：晴 今天上午，老公顺利地从ICU转到了普通病房，这里也是神经外科的小重症监护室。目前他的生命体征稳定，只插了尿管和胃管，做着...
-
在必要时主导孩子——游戏力读书笔记10
大人主导孩子的方式通常包括：提供适度的挑战，引入重要的主题，或者玩得无聊时把游戏变得有趣一点。 分享一个游戏：孩子不习惯洗鼻子，几乎每次洗都闹情绪，昨天爸爸要给他洗鼻子时，他...
-
九思的病人家属日志（第21天）2017年5月14日 星期日 天气：晴 老公是4月23日入院手术，今天是5月14日，他已经在武警总医院度过了3周。 在《观世音菩萨普门品》这部经书中有...
-
