《自造》有感 -陶勇 ⒈你在比较中失去的,你可以从存在中要回来;从存在中失去的,从比较中又要回来了。 自己身上存在的这些不得不面对的无奈和不得不面对的生活中的压力、工作中的压...
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《自造》有感 -陶勇 ⒈你在比较中失去的,你可以从存在中要回来;从存在中失去的,从比较中又要回来了。 自己身上存在的这些不得不面对的无奈和不得不面对的生活中的压力、工作中的压...
《少有人走的路》 认为一个人成熟或不成熟,最重要的两件事就是这个人是不是具有自律性,然后是不是懂得什么叫真正的爱,这两个东西只要你搞明白了,你就距离人生的成熟更迈进了一步。 ...
休息日早起买菜,学习科一驾照题,阅读、运动。 《思考,快与慢》-丹尼尔.卡尼曼 系统1是处在自动驾驶的过程当中它毫不费力但是当它需要用力的时候就要求助于系统2,系统2就需要理...
出夜班还是身心疲惫,努力学习尽早脱离倒班。下午休息好后去砂子岭叔爷爷家吃晚饭,晚上回来边走边听书。 《意志力》-罗伊·鲍迈斯特。他是全世界最早系统性研究意志力的专家和教授。 ...
下午班(15-21点)仍然早起、买菜、跑步,点赞!昨晚逛地下商业街回来晚,睡得也晚,买了合适实惠的夏装,凉鞋合适的太贵,回来网上下单。 《哈弗商学院最受欢迎的领导课》-卡普兰...
休息日和妈妈同早起(妈早起上班,我早起跑步、买菜、学习) 《身心合一的奇迹力量》- 我们每天都在进行两场比赛,一场是外部的表现,一场是我们内在和自己心灵的战斗。最终能够达成身...
今日晚班,吃完早餐出门跑步、买菜,运动中下小雨坚持完成任务,下次遇天气不太好起床洗漱完就出门运动。 《运动改造大脑》有感-哈佛大学医学院的副教授约翰·瑞迪 ⒈用220减去你的...