240 发简信
Sundari
IP属地：勃兰登堡
  • 180
    Sundari
  • 180
    Sundari
  • 180
    Sundari
  • 120
    180
    Sundari
    干货分享：想靠写作赚钱，除了稿费，你还需要知道这五种变现渠道

    2016年1月，正式在简书开始写作，写了一个月，粉丝破2K，也在简书产出了第一篇10万+的文章；写到第三个月，在简书产出了第一篇20万+，单篇文章，打赏过千。 如今已经写了两...

    遇见独舞
    47737 121 1647 8
  • 120
    180
    Sundari
    我是如何用49天从懒癌晚期成功逆袭，兼职收入十几万的？

    很多小伙伴都想要成为一名斜杠青年，拓宽自己的收入来源。可是，大多数并不能如愿。其实，真正导致人们失败并不是因为自身能力差，也不是因为写作难。 而是因为缺乏自律精神！ time...

    time刚刚好
    178326 206 3790 3
  • 180
    Sundari
  • 180
    Sundari
  • 180
    Sundari
    拜日曼陀罗

    Surya Namaskar Mantras From Yoga Life 2011 Spring 节选自瑜伽生活2011春季刊 总结自Swami Sivananda的写作 ...

    532 0 0
  • 120
    180
    Sundari
    健康饮食餐单

    上午起床后 1. 先喝500ml温开水 2. 练习收腹收束法5分钟 3. 刷牙 4. 吃早餐 早餐： 燕麦片+蜂蜜+坚果（杏）+水果+鸡蛋 注意：上午是最佳的吃水果的时间 午...

    888 0 1 1
  • 120
    180
    Sundari
    几种常见的艾灸排病反应

    1． 与排风寒有关的反应：大量实践表明大多数患者在艾灸后都有风寒外排的反应，多以打喷嚏、流鼻涕、浑身肌肉骨节酸痛、全身乏力加重等反应形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒冷气，更...

    1337 0 0
  • 180
    Sundari
  • 120
    180
    Sundari
    瑜伽炼金术的奥秘

    摘自：Yoga & Ayurveda byDavid Frawley 翻译：Sundari飞非 瑜伽是一种平衡和转换精神能量的炼金过程。实现这个过程，需要我们了解如何以实际的...

    976 0 0 4
  • 180
    Sundari
  • 180
    Sundari
    Savasana挺尸式

    Savasana挺尸式 Justliedownforafewminutes. 躺下几分钟。 Keepyourheadstraight. 保持头部中正。 Closeyourey...

    622 0 1
  • 120
    180
    Sundari
    印度奶茶，印度糖茶？

    ​经常被问道，你那么爱印度，总谈及那么多关于印度的乐事趣闻，为什么不写写印度？自从读了艾扬格的《瑜伽之光》，2009年一个人独自背包从东南亚一路走到印度的加尔各答--普那--...

    296 0 0
  • 120
    180
    Sundari
    喜玛拉雅艾扬格瑜伽中心

    2009年至2012年这四年之间，我在印度的时间大多数都是在喜玛拉雅艾扬格瑜伽中心接受沙拉.阿罗拉老师的训练，最长的时间是一年之中停留了6个月。在南印度的果亚和北印度的达兰萨...

    609 0 1
  • 120
    180
    Sundari
    翻过心里的那道坎

    2009年至2012年这四年之间，我在印度的时间大多数都是在喜玛拉雅艾扬格瑜伽中心接受沙拉.阿罗拉老师的训练，最长的时间是一年之中停留了6个月。 在南印度的果亚和北印度的达兰...

    288 0 0 1
暂无个人介绍