管理期待，要处理好三种情况：第一、来访者对咨询期待不明；第二、期待过高；第三、期待过低，这三种情况，都有可能导致来访者无法恰当的感知心理咨询的价...

今天继续分享武志红老师自我诞生课程里面的内容。 什么是心理边界，就是你和他人不同的心理状态，拥有良好的心理边界，意味着你知道的心理状态是你的，别...

以下内容转自武志红老师的课程《自我的诞生》 前不久在朋友圈看到一篇文章，分析了我们中国各个民族的传统民居，简单，读过一遍以后，我发现我更喜欢少数...

武志红老师的一篇文章里说到过，意识和潜意识之间，有个负责监察的士兵在把守，防止平时被压抑下去的情感从潜意识里跑出来捣乱，我发现除了做梦的时候这个...

最近狗粮吃太多了，有些难以消化，两个都在热恋中的小伙伴每天在微信群发xiu xiu图，竟让我这个心如止水的老阿姨动了谈恋爱的心思。依然会觉得恋爱...

昨天客服部负责安排上门服务的同事跟我抱怨，说XXX真是神经病，我问她怎么了？她说事情是这样的：同事每天晚上6:30安排第二天的上门服务，有一天X...

今天在听武志红老师课程的时候，有一个案例印象很深。一位女性来访者为自己做的一个梦感到苦恼。梦中她要请朋友来家里吃饭，结果发现重要的食材没有买，家...

周二晚上和小伙伴约好周四晚上在公司楼下的酒店整个房间约酒。周三晚上又确认了一下，周四也就是今天，我提着酒，提着洗漱用品去上班了。到下午的时候我再...