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  • 1月6日随想

    读毛选第一卷第一篇,中国社会各阶级的分析,有感于第一句话,谁是我们的敌人?谁是我们的朋友?这个问题是革命的首要问题。 干革命,谁是敌人,谁是朋友,这是第一位的问题,搞不懂,就...

  • 1月5日随想

    今天听到一句话,感觉特别好,分享出来。对于不可控的事情,要保持乐观和自信;对于可控的事情,要保持谨慎和节制。 比如说,眼前疫情的发展态势,过年能不能回家,这是不可控的,要根据...

  • 腹式呼吸

    有一种最简单的减肥方法是腹式呼吸法,既不需要辛苦运动,也不需要克制食欲,于一呼一吸间轻松搞定减肥这等人生难题,爽不爽?最重要的是腹式呼吸法对于养生而言,功效也是惊人的。 腹式...

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    难忘的赵圈镇中,永远的98-2班

    按:98—2即1998年入学,番号2班。一个没有机会读高中的班主任,带着五六十个农村娃,通过读书改变命运。理念落后,但现实,真实。他们中有的初中毕业就自主创业,靠聪明和勤奋,...

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    我找到了减肥的钥匙

    从2月24日70.6公斤到2月29日68.9公斤,6天时间减重1.7公斤,每天以半斤左右的重量下降,我感到自己找到了一把减重的钥匙。那么我是怎么做的呢? 一是读书 我读了三本...

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    手帐‖爱上黑白风手帐

    因为没有钱买彩铅和贴纸,也因为一贯喜欢简洁,所以爱上了酷酷的黑白风手帐。一支笔,描绘我的每一天。 除了听了《菊与刀》,今天还听了《细节》这本书,也分享给大家虽然这个是彩色手帐...

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    手帐‖兜兜转转,这才是记手帐最本真的意义

    经历每日手帐排版、配色的纠结,我决定回归手帐最本真的意义-规划记录每日生活,养成坚持的习惯。 简简单单开启我的九月,但愿不虚此行。

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    手帐‖原来手帐还可以这么玩

    有时候不知道自己画什么画着画着就有灵感了。所以很多事情不是有创意才去做,而是在做的过程中迸发创意。 最近在每日笔记的手账里添加了主题,每天的内容按照一个主题来排版和绘画,整体...