百柯大全 - 简书

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@灰城有场地人数等限制因素呀

每天坚持跑步，365天后，会有哪些变化？
跑步是一种老少皆宜的运动，而且跑步锻炼的全身，它不仅能使人们的外在看上去更美更有型，而且能使人们的内部身体器官和运转也发生很大变化。长期坚持后变化就会更加明显，一年后身体的变...

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@美好的生活圈是的，坚持着

每天坚持跑步，365天后，会有哪些变化？
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贴心小棉袄_
写了 1394 字，被 38 人关注，获得了 98 个喜欢

在这里，寻找到精致的你，过上精致的生活。<br> 欢迎关注个人公众号：贴心小棉袄Queen。<br> 在这里你将找到最美的自己。
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减肥≠减重如何减脂最有效(干货)
首先要知道减肥≠减重！下面这张图就可以很直观的告诉我们，同样的体重为什么有的人看着胖而有的人却看着瘦人体脂肪，也就是通俗意义上讲的肥肉。当然，人体脂肪并不仅仅指外在我们看得...

贴心小棉袄_
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减肥瘦身
水瓶细语编，3930 篇文章，4620 人关注

探讨各种减肥瘦身方法和经历
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每天坚持跑步，365天后，会有哪些变化？
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健身搞肌
bubu 编，1192 篇文章，21777 人关注

各种健身、练肌肉、减脂的方法和励志文章,以及相关的器材介绍！

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减肥=整容？开什么玩笑！那叫重生！
大家好，我是柯大。大家都说我是老腊肉变小鲜肉，但是我必须声明，我真不是单纯吃胖的那么简单，激素药物肥胖的我，都可以瘦下来，你也一定没问题！先上果照，看看效果吧！ 6年前的...

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瘦身现形记
533839779e59 编，332 篇文章，287 人关注

想知道瘦身见闻趣事吗？投稿须知： 1、内容涵盖：瘦身、减肥、饮食、运动、作息、心态等与健康相关领域 2、个人经验分享或者是案例分析微信公众号：thin-sou 主编坚果的微信号：mattotk，验证：简书
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女性时尚减肥护肤丰胸美体保养穿衣搭配那些事儿
爱时尚范儿编，2172 篇文章，1668 人关注

女性专题随意聊。
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减肥日记
祝星尘2019 编，7249 篇文章，1848 人关注

激励大家减肥。
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我是来搞笑的
简书编，17610 篇文章，369883 人关注

人在世上，难免会遇到不开心的事。 [我是来搞笑的]就是专门]拯救不开心的。拯救不是用鸡汤，而是用有趣的文字，图片逗你一笑。听说你喜欢侃段子。听说你文字妙趣横生。听说你画的画让人捧腹大笑。 ... 海哭的声音。咦你怎么唱起来了? 走调的歌声也可以博人一笑。

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武侠江湖
冷眼观史编，39339 篇文章，200966 人关注

每个人都有一个武侠梦，而有人的地方就有江湖！大家好，我是武侠江湖专题主编：冷眼观史 http://www.jianshu.com/u/8f798fa68365 具体投稿标准，请参阅《火力全开，武侠江湖专题攻略二世》 https://www.jianshu.com/p/42191e977b76 有好的建议或疑问？想加入武侠江湖专题社群？简单！请添加微信：Lusoaqay（注明“自己的笔名-武侠江湖”），与众大神和江湖儿女一起笑傲！
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想法
耳月田编，2295434 篇文章，1298390 人关注

本专题收录一切与思考的相关文章。投稿须知： 1.字数不少于1000字。 2.文章内容原创，结构完整。 3.文章排版简洁，段落分明，无明显错别字。 4.文章内不含有推广和广告性质链接，且图片不得带有水印。详细投稿硬性要求、推首标准、想法专题群等事宜请阅读最新的想法专题投稿指南：https://www.jianshu.com/p/aad5d0c63049 本专题主编耳月田：https://www.jianshu.com/u/70b2c5336c95 ㊙️加想法专题群管理员微信（ID：807604252）进简书想法群
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摄影
伩天游编，253439 篇文章，2998923 人关注

《摄影》专题介绍用文字记录美好生活用镜头捕捉精彩瞬间摄影，发现生活中的美！本专题收录文章方向： 1.风光摄影、人像摄影、记录摄影、艺术摄影、画意摄影、商业摄影、水墨摄影等； 2.摄影技巧，后期技巧，摄影器材测评等； 3.手机拍摄、专业摄影器材拍摄均可； 4.文章须为原创，不得抄袭，如有抄袭行为，后果自负。投稿须知详见：《摄影》专题投稿须知 https://www.jianshu.com/p/3dcbd7ac31f4 专题主编：伩天游 https://www.jianshu.com/u/f5112cf64af7
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辩论咖
简书编，1210 篇文章，86271 人关注

辩论咖专题关闭
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运动&健身
简书编，17536 篇文章，793853 人关注

专题关闭运动健身，让我们一起动起来！本专题收录与运动减肥健身相关的一切文章。包括但不限于运动健身心得体会，个人经历，运动健身方法或技巧，运动指南推荐分享及其他与运动相关（运动音乐推荐、电影视频推荐、减肥、瘦脸、塑身等）。提高文章通过率，获得首页推荐，请务必先阅读《运动&健身》专题投稿要求及首页推荐须知： http://www.jianshu.com/p/a3424688b8db

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青春
简书编，170483 篇文章，1421150 人关注

青春是诗，青春是歌，青春是画，青春是书桌上那沓厚厚的试卷，是寄给隔壁班姑娘的那封情书，是投中三分后的那次击掌，是见到偶像的那声呐喊......这些故事，都是你我的青春。青春专题审稿标准：http://www.jianshu.com/p/4293c9987c25 关注简书官方微信公众号（ jianshuio ），及时阅读简书热门好文！
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教育
tx第九朵云编，80263 篇文章，786586 人关注

教育是启蒙，教育即生活，教育为未来生活之准备。专题有3大版块：家庭教育、学校教育、社会教育。收录与教育相关的想法、思考、见解以及家庭故事。专题投稿要求：https://www.jianshu.com/p/81e2cf506454 主编：tx第九朵云，欢迎简信交流。进群请添加：会飞的惠子（WeChat：1806268522），记得备注【昵称+教育】。