夏天不孤单

坚持健身有4个月了，从一名小白开始，通过边找文章学习、边用keep健身、边管控饮食，一路下来收获满满，使用keep软件健身1963分钟（约33小时），体重从65kg下降到60...

阿YAO

点击收听： 阿YAO播讲的《被抛弃的烟头》 查看原文请点击： 《被抛弃的烟头》 01 程思五岁那年，便有个习惯，只要父亲打牌的时候，她便坐在旁边或被抱在怀里。她时常盯着父亲，...

冷眼袋

我认为这世间的习惯或者叫毛病无非就分为两类，一种是行动，一种是克制。 例如跑步与阅读就属于行动派，你需要作出具体行为，你需要身心投入才可以完成。 又比如节食与戒烟就属于克制派...

冯倩倩cherish

成功的人从不在意之前的路有多灰暗，因为他自带光明。 （一） 今年，一个小妹高考发挥失常了。 后来选择复读，那天刚好在医院见到她，犯了胃病，清瘦单薄的...

韩德胜

作者: 海蒂•格兰特•霍尔沃森 (Heidi Grant Halvorson) 光看书名可能会让你不屑一顾：切，怎么又是一本“成功学”啊。但可别太快下结论，我想说这本书值得一...

纯真的漫游人生

2016年过半了，你下半年有什么目标呢？或者你上半年的目标完成得怎样呢？我们总是在感叹时间飞逝，但是回头看看过去的时光又觉得什么事情都没做，或者没做好，就会感到很懊恼。这是因...

骁哥能量站

先抛出一个观点：每个人都应该看一看行业趋势报告！ 2011年我在一个上市公司实习，有一周的时间领导都只让我做一件事：找地产行业报告和数据 那是我第一次接触“行业报告”，每天和...