这，明显就是赶加班😂😂
遇见更好的自己||20241017我们每个人与跑步的关系都会不断变化、进化，也会遇到障碍。也许某一天你不再能跑了，但只要这一天还没到来，就庆祝一下吧，从今天起好好跑步。 加班到这点，先凑个更休息。 祝贺自己完...
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今日份小确幸（20241016）
1.清晨四点多醒来，有了一块儿独属于自己的时间。 2.老公送娃，我可以高效收拾家，九点之前已经做完了所有的家务。 3.给婆婆熬了四种汤水～红枣银耳汤，小米粥，杂粮粥和海带汤，...
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2024-10-16
今天，我们本周的第二场大会如约而至了。 见面交流的优势在于，以为大牌专家，见面聊几句，尤其脸皮再厚一点，分分钟变成邻居大哥，或者，大爷。🤣 比如今天，之前一直微信联系的一位专...
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同样的十公里，速度越慢越累？||20241016最近一直在提醒自己，跑步的目的是为了身体健康，是为了能无伤无痛长长久久的跑下去。因为想在烟台半马跑进两小时，最近这配速是越跑越快，发自内心的提醒自己：低心率慢跑是对自己更有益...
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庆幸和感恩||20241016🤡继续读的书，是李玫瑾老师的《心理抚养》。前面两章的内容虽然都是真知灼见，但因为之前已经有过这样认知，读起来就没感觉受到新的启发了。 今天读到关于结婚前考察对象“睁大眼”的部...
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2024-10-16【日更228】
一、转念之间 人呢，很多事就是一念之间的事。 今天发生了好几件这样转念即安的小故事。 故事一：为了过生日，晚上吃了一块生日蛋糕，还有若干孩子们塞到我嘴里的美食。我感叹明早要长...
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2024-10-15
和老公很默契，早饭自动认领。吃完送孩子们出门，我就快马加鞭收拾卫生。到九点多，老公回来接班，我转战下一处开始工作，到中午十二点又火速和朋友汇合赶往市区汇合。这紧锣密鼓的一上午...
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2024-10-15
连日天气不好，把晨练的时间挪在了打理花儿们。终于把该分盆、合盆、重新换土，等杂七杂八弄的差不多了。 这次买了几个高盆，尝试着把大捧出了桩子的花种在高盆里，节省了花架位置，还别...
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另一种时间||20241015是的，就如同星野道夫写到的，总有“另一种时间在流淌”。今天早晨，在一切如常的日子里，埃隆马斯克发射了第五次卫星，这个疯狂的能人！ 一切如常的日子里，清晨觉得桂花香气没有前几天...
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2024-10-15
今天听了两位校长的讲座，两位以人为本教育孩子的校长，真好！各种鼓励、激发、唤起，各种尊重、引导陪伴，听得我心潮澎湃，心向往之！但是一想到孩子们的区统考、市统考、中考、高考这一...
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想看看小猪掀开被
遇见更好的自己||20241015
如果世上有什么可以让人变得更加自律、坚毅、乐观。跑步就是其中一个，还是很容易做到的一个。 周天要参加烟台半马，本是想来个低心率慢跑的，可迈开腿就收不住，索性这月由着自己的腿来...
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味道2024-10-11
奶奶从北宅亲戚那里摘了好多火镰扁豆，这是我最爱吃的蔬菜之一。 就连切扁豆时的那股特有的青味儿，都让我如沐春风、摇曳不已得美、爱！把扁豆细细切丝，嗯，切得时候就像切猪耳朵，还蛮...
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还小猪盖被了😂😂
遇见更好的自己||20241015
如果世上有什么可以让人变得更加自律、坚毅、乐观。跑步就是其中一个，还是很容易做到的一个。 周天要参加烟台半马，本是想来个低心率慢跑的，可迈开腿就收不住，索性这月由着自己的腿来...
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遇见更好的自己||20241015如果世上有什么可以让人变得更加自律、坚毅、乐观。跑步就是其中一个，还是很容易做到的一个。 周天要参加烟台半马，本是想来个低心率慢跑的，可迈开腿就收不住，索性这月由着自己的腿来...
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2024-10-15【日更227】
一、用了大半天时间写三年总结，终于找到了感觉。由于我不说话，同事也不说话，房间异常安静。 大概这是我调整办公室后第一次如此严肃吧，同事静悄悄，我有那么一段时间以为我一个人在办...
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2024-10-14【日更226】
一、今天写三年总结，一时无法下手，因为随着查阅档案，我这三年干了那么多那么多活，唉，为了工作鞠躬尽瘁。 发现了这些真相，我开始心疼自己，这许多年怎么熬过来的。但反过头想又觉得...
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是非对错真如你以为的那么重要||20241014🤡我这日更，要写成连续剧了。 昨晚说到，三哥擅自关了我的闹钟，让我很“生气”。那时小麦刚好放学进门，顾不上洗手吃水果，就坐在我的对面，给我好一通分析。理逻辑，追溯事实，晓之以...
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上图片啊 淡妆套裙的小美女
我用早餐叫醒你||20241014
心若繁花，孤影亦成诗。内心丰盈者，独行也如众，心中有景，何处不繁华。 今日早餐：三文鱼寿司、泡菜、萝卜咸菜、牛油果和牛奶。 清晨，窗外淅淅沥沥的小雨和满屋的桂花香气，秋天恰如...
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我用早餐叫醒你||20241014心若繁花，孤影亦成诗。内心丰盈者，独行也如众，心中有景，何处不繁华。 今日早餐：三文鱼寿司、泡菜、萝卜咸菜、牛油果和牛奶。 清晨，窗外淅淅沥沥的小雨和满屋的桂花香气，秋天恰如...