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    《一一》| 三小时的电影,却像一生那么长

    《一一》中说,自从电影发明以后,人类的生命比起以前至少延长了三倍。 一个周日的午后,阴雨模糊了时间,近三个小时的《一一》却让我觉得有一辈子那么长。 一直到电影结束,我都喘不过...

  • @山天大畜 是呀 不过快乐是流通的,负面情绪会堵塞

    冰山之旅| 被压抑被控制的情绪去哪儿了?

    引子: 今天朋友说她在职场中犯的一大错误:没控制住自己情绪,甩脸子。我又何尝不是。职场小白阶段,因不合时宜的情绪一路吃亏。所以,吃一堑长一智的我,开始控制和压抑自己的情绪。 ...

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    冰山之旅| 被压抑被控制的情绪去哪儿了?

    引子: 今天朋友说她在职场中犯的一大错误:没控制住自己情绪,甩脸子。我又何尝不是。职场小白阶段,因不合时宜的情绪一路吃亏。所以,吃一堑长一智的我,开始控制和压抑自己的情绪。 ...

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    冰山之旅 | 天气这么热,哪也去不了,不如来挖冰山吧

    引子: 最近的广州真是除了“热”想不到第二个词来形容。 和老爸提起广州热热热,爸爸随之发来下图…… “心有冰山,就不会热” 有这样的老爸,怪不得我深藏逗比属性呢。 不过,本文...

  • @等我胖了再揍你_16dd 我就是这种!

    半泽直树式的好友,我想要一打

    导读: 作为一个在路上的心理行业人 经常职业病似的以心理的视角看待周围 结果发现, 有些人压根没有学过任何心理学 但是, 他们真的懂得人诶 日剧《半泽直树》中的半泽就是一个典...

  • @等我胖了再揍你_16dd 是不是你

    半泽直树式的好友,我想要一打

    导读: 作为一个在路上的心理行业人 经常职业病似的以心理的视角看待周围 结果发现, 有些人压根没有学过任何心理学 但是, 他们真的懂得人诶 日剧《半泽直树》中的半泽就是一个典...

  • @山天大畜 你也看日剧?不过当爹了还有时间看日剧?

    半泽直树式的好友,我想要一打

    导读: 作为一个在路上的心理行业人 经常职业病似的以心理的视角看待周围 结果发现, 有些人压根没有学过任何心理学 但是, 他们真的懂得人诶 日剧《半泽直树》中的半泽就是一个典...

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    我曾经如何走出失眠?(56)

    昨天很晚才睡,但睡下,想到了最近工作上的事,颇不平静,越想越清醒,反反复复,大约折腾了一个多小时才迷迷糊糊入睡,今天一早起来,很是倦怠。 于我而言,睡眠就像一天心情的调节开关...

  • @虫子47 我也是体验不久嘿嘿。

    接触即兴:你如何使用自己的身体?

    对心理学和心理咨询究竟能做什么这个问题有很多种答案,我也不断在反思和探索。其中,身体和心理的关系,是我目前非常感兴趣的专题之一。在从事心理这段时间以来,我不断去尝试、接触与身...

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    半泽直树式的好友,我想要一打

    导读: 作为一个在路上的心理行业人 经常职业病似的以心理的视角看待周围 结果发现, 有些人压根没有学过任何心理学 但是, 他们真的懂得人诶 日剧《半泽直树》中的半泽就是一个典...

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    【瑜伽日记】day85 把练习带到垫下

    day85。 今天是周末。自然醒,来到小书房,从拜日式开始逐步做了一些与腿部拉伸相关的动作,1小时,主要有以下几点感悟。 1.用视频拍摄发现问题。今天的练习,全程用手机录像,...

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    接触即兴:你如何使用自己的身体?

    对心理学和心理咨询究竟能做什么这个问题有很多种答案,我也不断在反思和探索。其中,身体和心理的关系,是我目前非常感兴趣的专题之一。在从事心理这段时间以来,我不断去尝试、接触与身...

  • 学车记录第一弹

    这么大年龄才想起来学车,本来就很不好意思,受了好多刺激之后,决定必须要努力考一个出来,3.8妇女节的活动催化剂我毅然的报名了,开始了自虐的学车之路,3.17去清徐录一分钟指纹...

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    【瑜伽日记】day83 回归感

    无论外面怎么天翻地覆的变化,每天这个时候,依然来到垫子前,与自己的身体对话,在练习的这段时间里,找回自己。 day83。 醒来,拉开窗帘,窗外已阳光灿烂,鸟语花香。愉快的心情...

  • 关于自由的部分很有感受。每次读你的文字都能静下来,真好

    愿每个灵魂,都有归属

    1、 明天就是清明节,纪念祖先和逝去的人。在我生命中,还没经历过特别多的生离死别,我的外婆、老嫲算是离开人世中,最亲的人。 人死后去哪里?永远是人类的终极问题。 在大理的树洞...

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    愿每个灵魂,都有归属

    1、 明天就是清明节,纪念祖先和逝去的人。在我生命中,还没经历过特别多的生离死别,我的外婆、老嫲算是离开人世中,最亲的人。 人死后去哪里?永远是人类的终极问题。 在大理的树洞...

  • @高玲33 谢谢妈妈的关注,也谢谢你们一路来对我的支持。有了你们我才能放心大胆的做自己。

    三份工作的转变

    从毕业到现在全职工作已有近4年的时间。工作对于我的意义也发生了转变。 人立足于社会,在社会中的位置,对于普通人来说就是工作了。所以找第一份工作时的焦虑至今还记得。再自信的人也...

个人介绍
心理咨询师、社会学硕士
萨提亚家庭治疗师在训
中德舞动治疗师在训
关注身与心
关注人的全面成长