我们组长棒棒的*像哆啦a梦一样，总有很多法宝，用也用不完
20-B【18小组月检视】R01 18组 陈晨 组推的美妙我是18小组的常务组长陈晨，能带带领18小组的成员一起践行时间管理，我真的非常开心，我也非常感谢大家对我的信任和鼓励，我越来越发现在一点点践行的推动中，大家逐渐在发生微妙的变...
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IP属地：浙江
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20-B【18小组月检视】R01 18组 陈晨 组推的美妙我是18小组的常务组长陈晨，能带带领18小组的成员一起践行时间管理，我真的非常开心，我也非常感谢大家对我的信任和鼓励，我越来越发现在一点点践行的推动中，大家逐渐在发生微妙的变...
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投稿三大类： A-个人检视🎯 B-小组纪事🖍 C-其他-记录美好✍️ D-工具或其他 投稿注意事项： 1、有效投稿ABC＋【类型】+组名+姓名+周数+正标题 举例，邓亚萍投稿个人检视🎯，她在1组 “A【周检视】D8周-230-20组邓亚萍”❤有幸遇到易效能230的。 2、每周【周检视】投稿统计截止到下周二12:00 3、先投稿占头条，头条或大家点评，反馈你的周检视，少走弯路，快速轻松完成目标。🎯 注：周检视建议以周六班会为界，以免新旧作业交替。 📢📢📢 更新于19.04.05/22:30
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A【周检视】R09 18组芯宇D10周（5.26～6.2） ❤️嘉许自己❤️XYU芯宇 2019-06-03 易效能践行90天目标： ️1、早睡 10:30 2、早起 6:30 3、晨跑 30分钟 本周虽然也有很多不足的地方，但是自己已经开始在慢慢...
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组长最棒、我今天也认真的反思了 我需要加强我的责任心、
A【周检视】R01 18组陈晨D10周（5.19~5.25） 多点耐心
一早其实状态都不是很好，首先是18组一直打卡出错，我也不能责怪谁，主要还是自己不小心，没有审核清楚。其次是利用碎片时间做的思维导图，不小心没有保存，好在自己导出了原来的版本。...
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A【周检视】R01 18组陈晨D10周（5.19~5.25） 多点耐心一早其实状态都不是很好，首先是18组一直打卡出错，我也不能责怪谁，主要还是自己不小心，没有审核清楚。其次是利用碎片时间做的思维导图，不小心没有保存，好在自己导出了原来的版本。...
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A【周检视】R09 18组芯宇D10周（5.19~5.25） 多点责任心今天一醒来就已经7:00了、才发现自己昨晚忘记了开机、第一时间感觉组长估计找我找疯了、又一次失联、我突然觉得自己很没责任心、我们组今天从第三名掉到了第4名感觉很内疚、其实内疚...
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呼吸真的很好、但是我就是静不下心来坚持、希望能跟你学习
《呼吸炼金术》带来的奇迹旅程2019.5.16
❤️在我看来，健康管理、情绪管理、时间管理是一生必修的功课，缺失任何一项都是不完整的！感谢生命中的各种遇见，真心感受到神有多爱我，给我那么多恩典的记号，他最知道我要什么给了我...
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易效能90天践行检视
【周检视】G230 18组 芯宇 20190518 90天践行目标 1.早睡：每晚10点前睡觉 2.早起：每天6:00之前起床 3.晨跑30分钟 本周践行检视 一、健康 早睡...
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A【周检视】23018组R2芯宇D7周（20190422-0428）
哈喽，大家好，我芯宇，嗯，今天是践行的快第7周了，践行什么呢？践行易效能，时间管理90天。。自从参加易效能的课程，线上加线下的践行，我觉得整个人最大的变化就是早起，早睡，当然...
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A【周检视】18组芯宇D5周做一个言必行，行必果 、和善而坚定的妈妈参加易效能的课程，现在已经进行到一半了嗯，真的很开心，能被分到18组了，我们的组长真的很用心，经常会被她感动到。其实践行的前期就感觉自己有点力不从心，因为感觉工作很忙啊，就是...
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104期亲子时间管理 鄂萍课后锦囊笔记及感想2019.4.12 亲子锦囊一（YY老师） 一、父母教练是什么？要做什么？有哪些角色？ 1、陪伴者的角色 a、静态陪伴 我们很多父母，尤其是爸爸们，是静态陪伴，孩子在画沙画，...
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A【周检视】芯宇D5周（4.7-4.13）❤️90天第五周总结❤️我的90天目标是 ️1、早睡 2、早起 3、每日运动 虽然目标定的很简单、但是好习惯好习惯是从身边的小事做起。要养成这样的好习惯，其实也是不容易的，我肯定自己鼓励自己。嘉许自...
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A【周检视】1组金珠D4周（4.7-4.13）❤️230第一个90天第4周❤️90天，见证一个我想要的奇迹！ ❤️90天三个目标： 1.早起（7:00前） 2.导读3本书，分享10本书 3.早睡（11:00前） ❤️第一个目标完成情况：超额✅绝对6点档...
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太棒了 向你学习
AB【周检视】12组鄂萍D1周❤️90天践行第一周总结（2019.3.16-3.22）
没有记录就没有发生！ 没有反思的人生不值得过！ 通过一周的试践行，以及本周开始的真正践行，我发现真正的学习来自行动之后。 易效能系统是一个实践的系统，它需要你坚持操练，直到把...
个人介绍
* 半永久管理专家
* 时尚美学设计专家
* 中国三纹美学艺术家
* X·Yu时尚美学机构创始人
* 亚洲国际纹饰艺术大赛专家评委
* 国际华人纹饰榜金英纹绣师
* 中国国际纹饰艺术大赛组委会专家
* 2003荣获国家颁发二级形象设计师
* 2004年荣获中国金夫人十大优秀造型师金奖
* 2006创办芯宇美学造型工作室
* 2007年在创业期间担任金夫人形象设计部技术导师
* 2009创业期间担任巴黎婚纱造型部技术导师
* 时尚美学设计专家
* 中国三纹美学艺术家
* X·Yu时尚美学机构创始人
* 亚洲国际纹饰艺术大赛专家评委
* 国际华人纹饰榜金英纹绣师
* 中国国际纹饰艺术大赛组委会专家
* 2003荣获国家颁发二级形象设计师
* 2004年荣获中国金夫人十大优秀造型师金奖
* 2006创办芯宇美学造型工作室
* 2007年在创业期间担任金夫人形象设计部技术导师
* 2009创业期间担任巴黎婚纱造型部技术导师