有人说：“自律的人，都有着想实现目标的决心。”他们深知自己想要什么，所以心中存着一股劲，激励着自己大步向目标奔赴。想要自律，不如仔细想想为之奋斗的原因。只有真正激活了内驱动力...
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找到内驱力
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“如果有男孩在追求你，记得把这段话话回复他。”
“你人真的挺好的，我也是挺喜欢的，但是如果和我谈恋爱的话，真诚的表白，浪漫的约会，生活的仪式感和公布朋友圈等这些一样都是不能少的。 别的女孩要有的小礼物我也要有，如果...
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去接纳一切的发生
心里有很多的矛盾之处。 想要这个，又想要那个，最后不知道怎么做才是相对正确的。 或许这些都是贪念导致的内耗吧。 那该如何正视这种贪念呢？ 或许是，尽量释然，然后接纳一切的发生...
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让自己每一天都有事情做
有事情做是件很幸福的事情，每一天都让自己忙起来，做那些值得去做的事情，有价值的事情。 这样就会很充实。不仅充实还会感觉到开心快乐。一个人太闲了，就会滋生出很多的抱怨，抱怨身边...
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你打算何时作出你的第一份《职业生涯规划书》
你说，一切为时已晚。 你没有说出来，但你的心里装着这句话，你的沉默、你的眼神，都在告诉我，你对自己已经35岁而一事无成所感到的茫然和不接受，不但茫然，而且，你无法忍受的环境每...
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我的职业生涯规划书（上）引言 我们都知道，每个人的生命是有限的，如果把有限的生命浪费在无止尽的迷茫中，势必会造成时间和精力的浪费，成为命运的奴隶，被压力推着前行。 而我却想成为那个主动出击的人。 身...
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大学生职业生涯规划书范文调查显示，95%的应届大学毕业生存在“迷茫”的心态，不知道自己今后的道路，甚至部分人工作不到半年就辞职的现象屡见不鲜，这首先与他们对参加工作充满好奇和向往有关，在临近毕业时急...
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给自己一点时间去成长
这是我一直在做的事情，尽管我在人生的许多阶段可能对“爱”这个词的认识都不够清晰和敏感，但是我的确有在努力好好爱自己。 我认为现阶段的我限制自己去找男朋友，是我对自己的一种保护...
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在疫情期间，如何做到自律学习？如果你经常为这些事而烦恼: 1、习惯拖拉，不到最后一秒钟都不去做； 2、三分钟热度，做事两天打鱼三天晒网； 3、容易被外界环境干扰； 4、心情烦躁，静不下心来学习. 那么今天...
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疫情期间在家的自律生活（2020年3月）2020年一场突如其来的瘟疫导致原本计划好的生活停摆。作为海外留学学子，随着疫情中心逐步蔓延到海外，也开始面对各种纷至沓来的困境：如租房的押金被扣，戴口罩上街被歧视，以及“天...
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【自我管理4】疫情之下，该怎么管理这有限的精力，既能应付小神兽也能保证工作和学习，活出精彩。
由于疫情，大多数人的生活和工作都被打乱了，生活时间和工作时间不分。 工作时间完全零碎了，唯有一小部分时间属于自己。 每当完成一项家庭任务后，感觉精疲力尽了，还...
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内在动机，审视重塑内在自我，掌控自主人生的切入点齐帆齐微课 每一个人活着，有目标、有动机、有行动收获结果。从小被教育，努力努力再努力，优秀优秀再优秀，奔跑奔跑再奔跑。你有好好地想一想这是自己真正想要的吗？ 你的人生是自主的...
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晨间日记｜自我审视真难啊！我的一个学生给我留言说，老师，自我审视真难啊！ 是的，真的很难，可是对于自我的成长是最有效的。 人的定义是社会关系的总和。在与他人与外物互动的过程中，个体的各个方面的素养与质...
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有一种高级的能力叫自我审视。
随便聊聊，交个朋友吧！ 又到了国庆节的时候，今年的国庆和中秋碰在了一起。祝大家双节快乐。回到主题，我们每一个社会人，这一生都需要要具备各种各样的能力，也需要学习各种各样的能力...
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自我审视，成为更好的那个我！（一） 最近网上看到一个视频，当时触动我最深的一句话就是：现在没钱，但是生活是自己的。现在将就了，以后也不一定能翻身。所以不要将就，享受当下，要讲究。 回看过往，从可以独立挣...
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当一个人彻底放下你，他一定会这样对你
前两天一个朋友跟我说，她最近偶尔会梦到前男友。 说来奇怪，她并没有想念对方，也不期待还有什么余情未了的场面。 梦里也没有什么难舍难分的情节，就只是一个模模糊糊的身影，但一看就...
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这条分手信，看哭了…
“你低估了我想陪你走下去的决心，我也高估了我在你心里的位置，我无话说。 你是我心甘情愿什么都不图的人，现在却连话都不知如何说起。我不想用“消失”来证明一个人的珍...
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很喜欢的一段话
[cp]很喜欢一段话： 频率相似的人，即使翻山越岭， 也终会相聚在一起； 磁场不合的人，即使朝夕相处， 也不是一路人。 有人说：合拍的人， 不会在你想要安慰时给你讲道理， 也...
