深夜撰文,记录我和王亮老师的第一次教练对话。 此刻,万籁俱寂,与今晨的高质量谈话比起来,何等相似?! 对话,让我回归宁静 和王老师的约,源于最近一个学习机会的选择,由于这个机...
深夜撰文,记录我和王亮老师的第一次教练对话。 此刻,万籁俱寂,与今晨的高质量谈话比起来,何等相似?! 对话,让我回归宁静 和王老师的约,源于最近一个学习机会的选择,由于这个机...
我的耳边有时候会想起一些老歌,就彷佛自动播放,熟悉的旋律引起想再听一遍的兴趣。有时就会在家大声放歌,或者和爱人散步的时候,一起唱着走路。 今天,想起的一首老歌是:“我用自己的...
清明时节,阴雨迷蒙。举国默哀,致敬逝者。 默默坐着,心里的痛,清晰、真实。鼻子酸涩,眼泪静静涌出。 心痛,悲伤,难过,在胸口弥漫,冰凉,沉重。 悲伤是一种感受,压抑、回避、在...
什么是高峰体验?高峰体验就是形容的言语近乎谄媚,却又是发自内心的体验。领教曾莹老师问我:能否用一两句话来说说你对两天课程的体验,我脑海中马上就冒出了这一句话。 在课程现场,我...
教练过程对客户的情绪的提问探索,常常会在对话时创造“啊哈“时刻,创建觉察。 每个人都无法回避情绪,做这样的个人探索时,能给客户带来一种自我认识和新发现,有一种:“原来我是这样...
我高二的那一年,说了一句话,一直跟随到了今天,成为了我后面二十多年的行为风格和准则。 这句话是,廖露娟就是我最高的准则。 同时,我养成了一句口头禅,叫做:生活是很美好的。 我...
安静,进入状态。多么好的练习
DISC变形记 |爱上探索《解锁教练核心能力》学习结束已经两天了,坐下来准备好好复个盘,听说,48小时内如果还没有复盘,学到的知识可能就要全部还给老师了。 坐在桌前,心情久久难以平静,删删减减,写下的...
以下是问答部分的分享: 1、请问王老师,你怎么理解情商?2、对于创业者我们日常压力很大,我们该如何排解自己的压力呢?3、我们要如何认识自己的情绪呢? 第一个问题:请问王老师,...
一位高中女生,以前的学习没有费过什么劲。上课听讲,下课完成作业,没有补习过,也没有担心过成绩。 今年踏上高三,却遭遇成绩滑铁卢。拿到数学卷子,她震惊了:“我不会那...
《希拉里领导力》书摘 建立或者形成真实的领导力 秘诀一:接受自己的领导风格 请记住,你处事的行为指南和真实自我源自你的内在,而不是别人的看法或期待。 一旦你开始做真正...
看书看到这样一段文字:“坐在思想之河的岸边,聆听它的声音,从中学习,然后让它的力量指引而不是奴役我们。”-《正念,此刻是一支花》 觉得很美,也是我很想体验到的境界...
小区门口道闸最近有点小情绪。 以前每次开车过去,它都自动抬起,因为它敏锐的“眼睛”识别了车牌号。 最近有好几次,快碰到横杆,都没有抬起。第一次,倒车,再来,不...
DISC双证班面授课已经过去一周了,社群里面的学习热情反而愈发高涨。源源不断的输出复盘,干货满满的后翻课程,和谐友爱的互动链接,都在告诉我们面授课程不是结束,而是开始。 下面...