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    我的2018

    今天是2018年12月28日,2018年倒计时了! 回顾2018,我感恩,我的2018! 这一年,对我来说是沉淀期,积累期。通过互联网,我扩大了自己的社交圈,接触到了各种各样...

  • 呵,善变的女人

    我一直以为自己很善变,直到有一天,我遇到了她。 1. 明明说好要七年一辈子,只要我写,你就点评。而她一气之下,说不点评就不点评了。 为什么不点评?她悠悠地说:上楼太难,下楼太...

  • 我的健身志

    有一天我照镜子,突然对自己有点陌生。虽然一直也不好看,但以前好歹胶原蛋白充足啊,脸上起码肉肉的,看着不显老。现在呢?感觉脸跟挂了一个秤砣似的,肉和皮都明显的要被撕拉下来。关键...

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    从120斤到95斤的经验分享

    文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

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    关于“灰犀牛”的随想

    “灰犀牛”的概念最早由Michele Wucker提出,最早公开出自古根海姆学者奖获得者米歇尔·渥克撰写的《灰犀牛:如何应对大概率危机》,主要指明显的、高概率的却又屡...

  • 岁月静好背后的脊梁

    对你来说,岁月静好的负重者是谁呢?于我,这个负重前行者,就是我的父亲。 对父亲的书写,是文学史上永不凋零的主题。 读书时代,朱自清先生的《背影》给我留下极其深刻的印象,脚步或...

  • 吃雪

    你吃过雪吗? 我吃过,小的时候每年寒冬腊月都有雪,大人爱说“今冬麦盖三层被,来年枕着馒头睡”,古语也曰过“瑞雪兆丰年” 。 对于住在太行山上,没有蜿蜒曲折河...