林西雨 ·

“焦虑的一个重要原因是想上进，想去规划自己的人生，但却发现没有足够的能力和资源供自己去选择。”这句话说到心坎里去了。我也时常焦虑，有时候想想逼自己这么急干嘛，过上一段和室友同行聊天吃零食看综艺的生活，发现除了和别人的差距拉大了，自己更空虚了，并没能得到满足。反而是很多个在图书馆泡一天精疲力尽地回寝室感觉充实自在

Onlookerr 评论自时代带给你的焦虑感，不应成为自甘堕落的理由

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为梦想奔跑 一群初二的学生，有一点点青涩，一点点叛逆，一点点冲动。

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和往常一样，今天我又帮敏月洗头，我给了一个装苏打饼的塑料包装盒给她。他问妈妈，我可以把盒子拿进去洗澡吗？当然可以。于是我们把洗头的泡泡全部装到盒子里，让它看起来像奶油蛋糕一样...

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龙岗区优秀德育论文评选活 2018年5月 互为榜样，相互滋养 摘要：在教与学的过程，教师与学生是师生交流，生生交流的双边互动过程，在学习与生活中，我们需要的是多边交流。我们的...

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沟通的效果取决于对方的回应。 自从学习了沟通技巧之后，发现自己之前做了许多无效的沟通，也就是说单方面的沟通，其实对方根本没有接收到，你想所要表达的信息，包括你想表达出来...

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如何处理情绪的垃圾？ 觉察到情绪。情绪从而而来？通过学习冰山理论，一层一层去发现，去觉察，从行为，感受，还有感受的感受，观点，期待，渴望，去察觉。 情绪对身体的...

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今天对学习最大的感悟是：梦想不是用来实现的，是用来激发生命动力的。 当孩子跟你说他的梦想的时候，你会给予他什么样的回应？从小到大，女儿跟我说我说过很多大大小小的梦想： 当我每...

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练习一家长问卷。 1.孩子，我希望你.…… 2,孩子你不能…… 3.孩子，我认为你是……这样说的：孩子我希望你开心的时候能够开怀的笑。你不开心的时候你可以说出来你遇到困难的时...

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第一次见周雯老师，难以看出她是一个年近50的人，皮老师说：“周老师每天就像捡到宝一样，每天都是乐呵呵的，那种天真无邪的笑容，那种内心的富足感，感染着我们每一个人。周老师说...