240 发简信
安逸和
IP属地：山东
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    安逸和
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    安逸和

    儿时甜美的回忆能滋养孩子的一生。丁老师棒

    女儿心中的爸爸

    昨天借着父亲节的机会，把爸爸在我心中的感觉总结了一下。 同时，我自己也是一名父亲，那么，我在女儿心中是什么样子的呢？ 今天早上，借着送女儿上学的时间，对女儿进行了简单的访谈。...

    丁金波波种快乐
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    安逸和

    情真意切！

    爸爸的点点滴滴

    今天父亲节，首先祝我的爸爸和我、各位父亲节日快乐！ 爸爸属猪，今年是74虚岁了，早已在家退休多年。 爸爸的爸爸和妈妈，也就是我的爷爷和奶奶都是农民。 我从小是在爷爷奶奶身边长...

    丁金波波种快乐
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    安逸和
    了解自我吗？

    昨天听李克富老师讲课，除了学到了知识之外，还有两个感受，充满了对李老师的敬仰之情。 一个是对知识与生活的结合。学到并掌握一些理论，已经够难的了，而把理论与现实的活生生的生活结...

    丁金波波种快乐
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    安逸和

    向丁老师学习，做一个行动派。

    面对压力

    我这几天同时要做的的工作与学习有这些： 单位的本职工作要做，而且不能马虎； 负责新阳光在汉庭酒店归国隔离人员的心理咨询师值班，一共4个群，不时的要关注一下，有情况还要及时处理...

    丁金波波种快乐
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    安逸和
    面对压力

    我这几天同时要做的的工作与学习有这些： 单位的本职工作要做，而且不能马虎； 负责新阳光在汉庭酒店归国隔离人员的心理咨询师值班，一共4个群，不时的要关注一下，有情况还要及时处理...

    丁金波波种快乐
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    安逸和
    安逸和||我的母亲

    母亲出生于1955年，属羊。她是正月十五的生日，我小时候，每到元宵节，满天都是五彩绚烂的焰火，姥姥就告诉我那是全国人民在给妈妈庆祝生日，我还真就信以为真了。 母亲常说，属羊的...

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    安逸和

    @陈睿_09ac 忧郁确实忧郁，才还是差很多。😄

    安逸和||嘴角上扬

    早晨洗脸照镜子，发现眉头中间多了一道淡淡的竖纹。 这道竖纹以前没有。我皱了皱眉头，没错，这就是“川字纹”，新长出来的。 不由联想起一个场景。 上周，我回老家送别二婶，连来带去...

    安逸和
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    安逸和
    安逸和||嘴角上扬

    早晨洗脸照镜子，发现眉头中间多了一道淡淡的竖纹。 这道竖纹以前没有。我皱了皱眉头，没错，这就是“川字纹”，新长出来的。 不由联想起一个场景。 上周，我回老家送别二婶，连来带去...

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    安逸和
    安逸和||反对形式主义

    我花了整整一上午时间，才把女儿的寒假作业搞明白。 学校发来一份《寒假终极安排》，整10页，再加上女儿在本子上记的，各种各样的内容、事项、要求。我拿出当年写单位总结的劲头，用上...

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    安逸和

    曲老师太夸奖了。我觉得在研修班都最多算个中等生。

    安逸和||抓住早晨

    行百里者半九十。90天研修日记的任务马上就要完成了，但坦白来说，最近写日记的压力却越来越大。虽然还没有落下过，但焦虑感却越来越重，很多时候脑子空空，疲于应付，写的质量也不如以...

    安逸和
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    安逸和
    安逸和||抓住早晨

    行百里者半九十。90天研修日记的任务马上就要完成了，但坦白来说，最近写日记的压力却越来越大。虽然还没有落下过，但焦虑感却越来越重，很多时候脑子空空，疲于应付，写的质量也不如以...

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    安逸和
    安逸和||只立一个FLAG

    从学校带回来的东西，堆满了整整一间屋子。 中午，我把车停在小区门口，跟物业借了个小推车，一趟趟往家搬。头两趟，保安师傅还挺热心，帮着张罗开门什么的。第三趟，他开始惊呼，你这个...

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    安逸和
    安逸和||流水账

    早晨6点，天还漆黑，起床收拾行装。 生活了四个月，东西一个小时就收完了。屋子和当初一样干净，就像从没有人住过。 7点半，出去吃了早饭。给其他支教老师带回了些。昨天晚上朋友给我...

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    安逸和
    安逸和||驿站

    人生，就像一所驿站 无论停留多久，都会觉得短暂 走的人只管走了 只有留下的人无尽思念。 人生，就像一所驿站， 没有谁不对它无限眷恋 若能想到人人终将离开 多少事情可以看得很轻...

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    安逸和
    安逸和||关于止语静观的笔记与问答

    一、练习笔记 坐禅的方式：双膝与坐骨最好形成3个稳定的点，把身体撑起来，脊背挺直，不需发力。 行禅的方式：总体把握先快后慢；先一段式（大腿、小腿、脚）；再两段式（提起，落下）...

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    安逸和
    安逸和||第三次咨询感想

    1月8日上午，我用了4个小时的时间，整理出了第三次咨询录音的文字。 对比前两次，这次用时减少了一倍，主要有三方面原因：一是咨询没有超时，刚好50分钟；二是双方没有一直在说，有...

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    安逸和

    @曲晓岩 您的理解很对:blush:

    安逸和||给自己的礼物——止语静修营初感

    “一路平安”。 两个小时前，我跟我的同屋，来自上海的90后小杨，说了4天来的第一句话。 两个小时后，我和5天前一样，坐在广州白云机场这家餐厅的同一个位子上，写这篇文章。 时空...

    安逸和
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    安逸和

    @曲晓岩 心理建设任重道远。。。。

    安逸和||修慈心：放过别人就等于放过自己

    清晨6点，我在上海虹桥乘坐机场1线去浦东机场。将近70分钟的车程，起得又早，乘客们都昏昏欲睡。 终于到了。大家纷纷下车，从大巴侧方的行李箱里拿行李。 一个女士站在前面，对旁边...

    安逸和
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