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  • 有妈就好

    人长大了,各种烦恼也会随之而来。在外面受了气,回到家看到父母干脆就拿着他们当出气筒。爸爸一般沉默点,还少挨点无名火;妈妈爱唠叨,自然免不了了。我们总以为他们什么也帮不了自己,...

  • 终于懂了

    这两天电视台在放《新白娘子传奇》,我打开的时候已经到后半部分许仕林与胡媚娘的爱恨纠结了。其实以前我一直不太喜欢媚娘,总觉得她有点矫揉造作,少了几分纯真自然美。所以一直到剧情的...

  • 健身不容掺假

    今天看到一个帖子,说是健身时比如深蹲的时候,要慢才能起到最佳的效果。不免觉得好奇就看了看解释:原来很多人深蹲时,借助加快速度从而可以利用惯性完成尽可能多的动作,以为只要数量上...

  • 让健身成为生活的必须

    现在是一个全民健身的时代,关于健身的重要性毋庸多说。可是,人类天生的惰性让我们往往只是三分钟热度,让全力准备的健身的装备成为名副其实的装饰品和备用品。其实这是完全可以理解的,...

  • 夜之恋

    不知从何时起,我开始迷恋上夜晚,不需要绝对的漆黑,最好有点昏黄的灯光。听起来一定让人觉得有些异样,该不会是做了什么亏心的事所以不敢见光吧。 凡人多怕黑,但每到这样的时刻,我反...

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    Do not , for one repulse , give up the purpose that you resolved to effect .不要只因一次失败,就放...

  • 小议新陈代谢

    看到这个题目,各位同仁可不要因为在下是什么老学究。在这里我不会说什么科学王者的大道理,而只是跟大家分享一下自己在健身过程中的一些切身体会。 我们现在一定都很清楚健身要分有氧和...

  • 坚持就是享瘦

    两年前,一个偶然的机会,姐姐建议我练习一下郑多燕的健身操。于是,从最初的断断续续,到现在的一天不做就觉得少了什么,两年的时间过去了。很奇怪,原本不协调的身材越发显得轻盈了。我...

  • 《半生缘》的民国上海风情

    今天小雨淅淅沥沥地下了一天,下午实在没什么事情,在电视里搜出来电视剧《半生缘》,忽然特别想重温一下其中的故事和音乐。看着带有浓重上海风情的画面,我不禁想起了当年刚入大学时在学...

  • 醉红楼

    今天重新看了87版的红楼,结尾处死的死,抄的抄,倒是让我益发觉得与我现在所处的地方很像。忽然产生一个想法,为什么不把此处的这些经历写出来呢,不求扬名立万,只这其中经历的这些人...