林夕苑

明早就是坚持早起的第七天，到了一个小的节点。这个周末，给自己一个奖励，去电影院看《盗梦空间》。 今早起床，发现没有那么痛苦了。这是让我欣喜的一个变化。起床洗漱完，差不多六点，...

林夕苑

五点闹钟响了，拖了十分钟，起床。 从闹钟到起床这十多分钟，仍然是难受的。 我知道这种难受会持续很长时间，因为有心理预期，所以也就能更好的接纳这种情绪，不至于影响自己的早起计划...

林夕苑

我不是睡懒觉的人，平时一般七点左右起床，最晚也不会超过九点。但这不够，我想要起得更早，我想要五点起。 我计划五点早起，并不是想要锻炼自己的意志力，只是因为时间不够用，有好多重...

林夕苑

2020年已经过去三分之一，现在空气中满是夏天的味道。

林夕苑

早上在地铁上，看完了菲茨杰拉德的短篇小说《冬天里的梦》。书里讲了一个梦起到梦灭的故事。主人公还是高尔夫球童时，碰上了一个人美丽的姑娘，几乎与此同时，他辞掉了球童的工作；他求学...

林夕苑

打了一天电话，嗓子已经有些沙哑。现在，不想说话，就想静一会儿。 自从上次无意间看见领导对我的真实评价后，我仿佛突然成熟了。我还依稀记得刚看到那些文字后的一小段时间，我说话声音...

林夕苑

如何避免职场情绪化？对于我来说，这是一个巨大的挑战。毕业工作近8年，我还没完成这个挑战。不过没关系，这不妨碍我来纸上谈兵一番。 我们先来说下职场的本质是什么。 我认为职场的本...

林夕苑

昨天北京疫情防控新闻发布会上，北京市委宣传部副部长徐和建表示，首都北京疫情防控形势依然严峻复杂，不可掉以轻心。 有两个关键词值得重视，一是疫情防控常态化。首都北京疫情防控在短...

林夕苑

昨晚低落的情绪延续到了今天。 早上的闹钟并没让我振作起来，在昏沉中睡到了七点多。 之后，不情不愿之下，来到了公司。我以为会恢复干劲儿，但反而对工作愈发厌倦，甚至到了恶心的地步...

林夕苑

最近，发现自己越发容易愤怒了，就像秋日里的干柴，有点火就能点燃。 这不，今晚又暴躁了一次。首先，一个首次聊得很好的外地家长死活不接我电话，感觉自己被耍了似的；其次，本来约好的...

林夕苑

看着国外不断飘升的肺炎感染和死亡人数，我感到有些难过和忧虑。 没有很难过，因为他们离我很遥远；有些难过，是因为我还是一个人，有基本的感同身受能力。 我忧虑，因为我知道国外疫情...

林夕苑

我不在乎966，甚至追求711，从早七到晚十一，全年无休。这是我希望达到的状态。 我会累么？我想身体会累，心不会累；我想偶尔会累，不会经常感觉到累。因为这是我通往梦想的必经之...

林夕苑

这两天的空闲时间，我在看《主持人大赛》。在放松之余，还能学到很多东西。 我很喜欢看撒贝宁主持的节目，这个《主持人大赛》也很精彩。 我现在看了三集了，感动于每个选手的精心准备，...

林夕苑

今天是三月的第一天，崭新的一天。 每月末总是想着从下月开始撸起袖子加油干，满是希望和信心；每月初的那几天确实干劲十足，满是能量。但过了几天之后，总是不可避免的陷入挣扎。尽管如...

林夕苑

现在很晚了，从八点到十点多，听了一个培训，挺有感触的。 无论做什么，只要用心做，用心钻研，都会做出让人惊叹的水平。 我明天写下这个培训的总结。 晚安

林夕苑

我已经三十一岁了，我生命中最努力的时候是在初三。这其实并不是什么值得骄傲的事情，我希望自己最努力的日子是在自己工作以后。如果那样，我现在应该会生活得更好。 我现在来回想自己最...

林夕苑

疫情之下，焦虑的人很多。我也焦虑，但并不是因为疫情。 一月底回北京，一晃都二月底了。这一个月在家办公，照理说，我应该很惬意才对，自由自主，没人管我：困了就睡，饿了就弄点吃的，...

林夕苑

已经16天没有写文字了，跟疫情无关，主要是自己懒了。 除夕那天到家，因为疫情，这个年没有走亲戚也没有约同学。过年那几天一直在家，更准确的说是一直在床上，除了吃饭的时候。这不是...

林夕苑

明天就除夕了，今天我还在北京，一会儿就坐车回老家了。但我并没有欣喜的感觉，反而有一种孤独感。回家后会有几天热闹，但我会感觉孤独；在北京，冷冷清清，更显孤独。不管怎么说，一年一...