婷你说

如果一味地等待，可以等到绚烂的爱情和美丽的归宿，我愿意。 可是疫情的到来，等待终究要划上句话，不是不甘的心田，而是岁月指示。 你可以等，生命不能等。 于是，在武汉解禁的时刻，...

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人要一辈子学闭嘴，这就意味着张口不说废话，言之有物，言之有理。88888【】【】 无论在工作中还是生活中，面对突如其来的问题，有效应答会给你带来不同的改变。 据一位朋友说，什...

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01 健康饮食 疫情在全球蔓延，让我对自身健康关注提升到前所未有的高度。 健康饮食，健美身材，健康作息。 即便几天的大雨下了一整天，还是按时做好一日三餐。 原来苹果和黄瓜片贴...

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幸福是每个人的期待，很多人认为幸福是可遇不可求的。 常见的幸福错误观点 对幸福的错误理解往往使你在追求幸福的路上渐行渐远。 阿德勒心理学关于 无论你经历了怎么样的过去，遭受了...

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作品中有两个人物，青豆和天吾。 青豆活得坚挺果敢。 天吾在规矩单调中做着自由的事情。 到底是青豆更自由还是天吾呢？两个没有交集的人物因为“小小人”产生奇妙的联系。 我喜欢青豆...

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村上春树的文字，让人上瘾。 他的小说里，音乐和性是不可或缺的两大元素。音乐高雅又不失稳重，引领我们体会与音乐相伴的生活方式；性的表达直接、干净又直达心底。 这次，我想谈谈他文...

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与弗兰克共同进步

如何应对陌生人的言语挑衅？

每天五分钟，每周一本书，弗兰克带你一年读52本书。昨天分享的是 如何说话才让人听着更舒服？今天分享的是《说话就是生产力》一书中第七章的解释。 《说话生产力》这本书会教你一套出...

弗兰克

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事情做完，完美或者缺憾，这都是一个结果，完全不代表结束。还有非常重要的一环就是“反思”，这恰恰是我们忽视的，是否进行反思，也是拉大差距的重要原因。反思在做事情整个流程中的价值...

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人如何精进自我实现短时间大幅度改变，莫过于思维方式的变化。思维方式的改变，使人的大脑具备无限可能。如何修炼思维，让其成为我们成长的真正利器？ 为清晰思考营造良好的思维环境——...