Serena教练

一直想做些不一样的尝试，让我的工作除了专业外，能更加有趣，也能让我更加自在，尤其是在提供服务和收费方面。 昨天，在我的教练客户付费时，我们做了新的尝试，让对方根据自己的感觉来...

Serena教练

昨天和小辉聊天，数了数自己想做的事情，很多，而且每一件都不是小事。刚才试图想要梳理一下，为自己进行时间安排，恍然发现，今年没有做任何的年度目标设定和年度规划。 虽然以前的规划...

Serena教练

今天上午和丽娟进行了一小时的教练对话，虽然只有一小时的时间，却带给了我很多，让我找回了流失的能量。 丽娟的教练，让我感觉到了完全的同在，甚至对于我说的很多内容，她的身体都是有...

Serena教练

上周日参加了一场自由职业者的聚会，认识了很多不同职业的freelancer。组织者林安是公众号【土土土槽】的主理人，出版书籍《只工作，不上班》，2018年开始独立采访「100...

Serena教练

@南瓜不说话_b655 嘻嘻，看到这个昵称就想到了你😜

把心情低落的感受写下来，我释怀了很多

今天傍晚，我心情有些低落，不知是失落，还是什么。感觉自己停在一个地方好久了，我有些迷茫，在这个世界中，我到底要做些什么？ 看到小丫的运营做得那么好，又吸引了很多伙伴加入日更营...

Serena教练

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Serena教练

你果然是个催泪机器😭反反复复看了几遍，泪流满面。谢谢你的看见、你的懂得和你的信任。我想，那条道路会越来越清晰。人生是一段旅程，那就去尽情体验吧，愉快的、迷茫的、痛苦的、平淡的，这就是旅途本来的样子吧～

把心情低落的感受写下来，我释怀了很多

今天傍晚，我心情有些低落，不知是失落，还是什么。感觉自己停在一个地方好久了，我有些迷茫，在这个世界中，我到底要做些什么？ 看到小丫的运营做得那么好，又吸引了很多伙伴加入日更营...

Serena教练

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今天傍晚，我心情有些低落，不知是失落，还是什么。感觉自己停在一个地方好久了，我有些迷茫，在这个世界中，我到底要做些什么？ 看到小丫的运营做得那么好，又吸引了很多伙伴加入日更营...

Serena教练

上周开始了爱自己的疗愈课程。在课程中做了一个冥想，其实可能也是催眠吧。当Eva老师说到面前出现了一根时间线的时候，我看到在我前方出现了一个通道，有一些台街，我顺着台阶往前走，...

Serena教练

昨晚梦到高中同学，和赛小姐聊天时，还谈到了过去写过的一些文字。下午在QQ上寻找某个同学的联系方式，顺便翻看了自己的QQ空间。 不看不知道，一看吓一跳，当年的我可真敢写呀，虽然...

Serena教练

上个月开始看《写出我心》，于是，我重新找出自己最喜欢的本子，开始用纸和笔记录下自己的内心。和书中写的不同，我内心有很多想对自己说的话，但好像并不包括我对自己的负面评价。我曾试...

Serena教练

最近几天在思考关于养成习惯的话题。虽然我现在还是没有弄明白，为什么一定要“养成习惯”。或者说，对于什么是“习惯”，我也越来越迷茫了，一如最近的我对于生命真相的理解。当我对生命...

Serena教练

最近遇到一些不那么想做的事情，让我又开始怀疑自己做这些事情的意义。 加入“007不出局”，是想让自己保持每周一篇公众号文章的输出频率。（写下这句话，我突然知道自己为什么想要退...

Serena教练

今天和吟吟见面，一个初识就相互欣赏的伙伴，虽然偶有联系，但却一直没找到机会进行更加深入的链接。我们相识于纯净教练的课堂，当时她是学员，我是助教。她觉得我在教练事业上的坚持对她...

Serena教练

回顾今天和小辉的畅聊，聊了两个小时都还依依不舍的，最终强制下线才让小辉赶快出发去做了核酸检测（现在北京要求每个人都要做核酸检测）。 下午帮小辉大致解读了一下她的人类图，没想到...

Serena教练

今天中午和小丫聊了3个小时，匆匆吃了点东西，做了个冥想，又开始下午被教练。2小时的教练，1小时的闲聊，晚上吃完饭真的就完全没有力气、没有精神了。当时我很纠结，我觉得应该记录下...

Serena教练

通过你的文章，我看到了你对狗狗的欣赏、喜爱，我想你一定是一个非常有爱心的人～狗狗是非常忠诚的，是人类的好朋友。确实有一些人对小动物非常的残忍，希望人人都能够尊重和爱护这些小动物。同时，在人类中，虽然有很多人很残忍，但也有很多有爱的人，也希望不会因为这些人而让你对人性失望哦～

人性，狗性

今天无意中打开百度里边很多的文章，有很多都是关于人和宠物狗之间的信息，因为我自己一向以来都比较喜欢狗，所以很自然的就被一个一个的题目所吸引，而打开了一篇一篇的文章。 我看到了...

里喻棋

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Serena教练

厉害了，作为一个多年不接触化学的人，看完的感觉是好厉害，我看到这些感觉脑袋都大了😂言归正传，正如你文中所说，每一个成功都是从零开始的。阿加莎的创作之路始于她的文学积累，同时也得益于她曾经药剂师的身份。这更让我坚定了一个信念：我们的每一个经历都有助于自己的学习。

不懂化学的侦探不是好作家

最近读完了英文版《斯泰尔斯庄园奇案》，此小说是侦探小说女王阿加莎·克里斯蒂的处女作。写于1916年，据说曾辗转投给6家出版社，均被拒。最后终由博得利·黑德出版社（Bod...

alsly硕硕

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Serena教练

哇，看到了小丫在「同在」上做得越来越好啦～相信你会越来越享受教练的过程，抛弃准备好的问题，迎接那些从心中冒出来的话语～

#小丫日记：一场关于自我认同的教练对话分享

贾老师是我去年9月在圈外L1带班的学员。 有次班级群答疑，突然发现这个娃厉害得不得了，对我每个互动问题的回答都简练又精准。于是开玩笑说：不如请贾老师来接着讲，我回去休息了··...

小丫叨叨

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Serena教练

今天成长营最后一次小组讨论，我第一个做案主，在大家给我反馈和提问的时候，我都认真倾听，微笑致意，然后心里一个小小的声音说：要不要说谢谢，说的话，会不会太刻意太见外，不说的话，...