通过21天的阅读，读完《刻意练习》后了解到了一些概念性的知识，我一直希望自己能读完这本书，因为想改变自己。 我的阅读目的就是，希望通过学习这本书，掌握练习的...
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《刻意练习》读书笔记
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我的阅读习惯养成
前言： 阅读对于我来说是件一直想拿却总是坚持不下去的事，按照我朋友的说法可能就是没有找对书，所以看着兴趣不大。真正让我养成读书习惯是在我接触叶老师的100讲之后，而这...
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如何阅读一本书读后感
2019.4.21 转眼之间，参加马老师的阅读活动已第21天，翻开第一天的读书笔记1/21 1、期待提高阅读理解能力，把书中的知识点更好的变成自己的知识体系 2、平常阅读主要...
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起那么早？！要这么拼吗？什么？！每天早上五点起床？简直不可思议！ 能不能不这么拼！人生需要这般惨烈吗？！再说起这么早干什么呢？ 转眼间2018年即将过去了，这一年当中我们都做...
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2018-09-21 月反思：八大维度精进法则
混乱不是问题，找到规律是关键所在。反思过去，计划未来，就可以总结规律、把握趋势，从容不破。 做月反思的时候，看过去是要审视自己在过去一个月里的得失成败、进步和需要改进的地方；...
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20180910-0916周检视一、健康1.周一至周五每天7公里，周六突破10公里，周日台风未运动。坚持40天跑步，周围的人都我瘦了（电子秤坏了，不知瘦了几斤）。2.每天晚上吃水果。二、家庭生日时，宝宝特意...
