拆页一 来自第一章《学习是挑战天性的必修课》 P7从新知识中提取关键概念,并把这些概念组织成一个心智模型,同时把这种模型和已知联系起来。能做到这...
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拆页一 来自第一章《学习是挑战天性的必修课》 P7从新知识中提取关键概念,并把这些概念组织成一个心智模型,同时把这种模型和已知联系起来。能做到这...
拆页十一: 《坚持,一种可以养成的习惯》 行为模式化 所谓“行为模式化”,是指把你想培养的习惯化为固定的模式(时间、做法、地点),并认真执行。 ...
昨天参加拆书活动王老师已经毕业,自己因为大爷得病回家陪护,没有完成,自己内心一直在愧疚没拆完标签的事,自己一直拖延这么严重,昨天自己狠狠的下了个...
《高效能人士的时间和个人管理法则》163页 意外来访或者电话犹如一把切肉刀插入优先任务。当被干扰时,我们内心会反抗它占据我们的时间。 当被问及应...
拆页六: 《高效能人士的时间和个人管理法则》83 页 拖延是“内因”时间强盗最常见(多数人公认)的形式。对一些人而言,拖延很常见,“今天事明天做...
片段七: 《幸福课》161-162 页 用 woop 思维来克服拖延症 有一位心理学家 加布里埃尔·厄廷根 发明了一套能够增加执行力的思维方式。...
昨天,9/6 晚 6 点,我开着电脑,登录着wechat,静静等待训练营结营仪式的到来。咳着瓜子,喝着柠檬水,呱唧呱唧。 6:47分,班主任 J...
A1、去年我儿子要去南昌参加钢琴比赛,我们就怎么样去,一家人产生了一些小冲突,也就是不同的看法。外公和爸爸坚持开车去南昌,我只要外婆和我一起去带...
《U型理论》P.326-327 I用自个儿的话重述 与未来产生强有力的突破性方法需要学习如何接近心灵和双手的智慧,理性的头脑是最后的参与者。突破...
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