《被讨厌的勇气》p101

【提炼】无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。

【启示】过去怎么样，是好是坏，对现在的自己都没有影响，讨论过去怎么样对于我们来说也没有过多的必要。现在才是我们当下最重要的，如果说过去对我们真的有什么，那就是经历，过去的这些经历锻造了独一无二的我们，为我们提供了前行的勇气和经验。

【行动】立足当下，做好任何一件手头的小事，认真对待每一件当下的小事——认真读每一页书，认真做工作中的每一件小事，认真参加学习课程，不辜负自己。

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