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  • 2020-10-014

    践行日记26 我在做:减肥瘦身 坚持天数:185天 我的目标:96斤 我现在的进度:104斤 第二十六周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步0次 每天拜忏108个(每天3组) ...

  • 2020-10-07

    践行日记25 我在做:减肥瘦身 坚持天数:178天 我的目标:96斤 我现在的进度:104斤 第二十五周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步0次 每天拜忏108个(从4号开始每...

  • 2020-09-28

    践行日记24 我在做:减肥瘦身 坚持天数:171天 我的目标:96斤 我现在的进度:105斤 第二十四周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步2次 每天拜忏108个 第二十四周反...

  • 2020-09-21

    2020-09-21 践行日记23 我在做:减肥瘦身 坚持天数:164天 我的目标:96斤 我现在的进度:104斤 第二十三周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步1次 每天拜忏...

  • 2020-09-14

    9月14日 践行日记22 我在做:减肥瘦身 坚持天数:157天 我的目标:96斤 我现在的进度:104斤 第二十二周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步2次 每天拜忏108个 ...

  • 9月7日

    践行日记21 我在做:减肥瘦身 坚持天数:150天 我的目标:96斤 我现在的进度:105斤 第二十一周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步1次 每天拜忏108个 做肩颈排毒一...

  • 践行日记

    8月28日: 践行日记20 我在做:减肥瘦身 坚持天数:143天 我的目标:96斤 我现在的进度:104斤 第二十周周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步1次 每天拜忏108个...

  • 践行日记

    2020-08-21 8月21日: 践行日记19 我在做:减肥瘦身 坚持天数:136天 我的目标:96斤 我现在的进度:105斤 第十九周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步1...

  • 2020-08-14

    8月14日: 践行日记18 我在做:减肥瘦身 坚持天数:129天 我的目标:96斤 我现在的进度:104斤 第十八周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步1次 每天拜忏108个 ...

  • 2020-08-07

    8月7日: 践行日记17 我在做:减肥瘦身 坚持天数:122天 我的目标:96斤 我现在的进度:105斤 第十七周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步1次 每天拜忏108个 做...

  • 2020-07-28

    7月28日: 践行日记16 我在做:减肥瘦身 坚持天数:115天 我的目标:96斤 我现在的进度:104斤 第十六周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步2次 每天拜忏108个,...

  • 2020-07-21

    7月21日: 践行日记15 我在做:减肥瘦身 坚持天数:115天 我的目标:96斤 我现在的进度:103斤 第十五周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步2次 每天拜忏108个,...

  • 2020-07-14

    7月14日: 践行日记14 我在做:减肥瘦身 坚持天数:98天 我的目标:96斤 我现在的进度:103斤 第十四周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步3次 每天拜忏108个 腿...

  • 2020-07-07

    7月7日: 践行日记13 我在做:减肥瘦身 坚持天数:91天 我的目标:96斤 我现在的进度:102斤 第十二周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步5次 每天拜忏108个腿部排...

  • 2020-06-28

    6月28日: 践行日记12 我在做:减肥瘦身 坚持天数:84天 我的目标:96斤 我现在的进度:102斤 第十二周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步5次 每天拜忏108个 第...

  • 2020-06-21

    6月21日: 践行日记11 我在做:减肥瘦身 坚持天数:77天 我的目标:96斤 我现在的进度:103斤 第十一周践行情况: 每天竖腿30分钟 跑步4次每天拜忏108个 第十...

  • 2020-06-14

    6月14日: 践行日记10 我在做:减肥瘦身 坚持天数:70天 我的目标:96斤 我现在的进度:102斤 第十周践行情况: 大姨妈期停拜忏3天。 天天竖腿 跑步3次(未达到自...

  • 2020-06-07

    6月7日: 践行日记9 我在做:减肥瘦身 坚持天数:63天 我的目标:96斤 我现在的进度:105斤 第九周践行情况: 1,每天拜忏。 天天竖腿 跑步2次(未达到自己规定的)...

  • 2020-06-07

    6月7日: 践行日记9 我在做:减肥瘦身 坚持天数:63天 我的目标:96斤 我现在的进度:105斤 第九周践行情况: 1,每天拜忏。 天天竖腿 跑步2次(未达到自己规定的)...

  • 2020-05-28

    5月28日: 践行日记8 我在做:减肥瘦身 坚持天数:56天 我的目标:96斤 我现在的进度:104斤 第六周践行情况: 1,每天拜忏。 天天竖 仰卧起座每天60个。 第五周...