240 发简信
宁静坊
IP属地：湖南
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    《我见及我思》

    我见：关于美国、关于人生、关于未来，我都还有很多不了解的地方。但是，我了解我自己。我的父亲弗雷泽教我努力工作，保持开心，信守承诺。我的母亲玛丽安教会我独立思考，发出自己的声音...

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    妈妈:你是不是不爱我了

    朋友对我说，他儿子今年八岁，有天突然对她说:妈妈，你是不是不爱我了呀!你爱我，你为什么打我，你知道吗？我很生气的，我都不想你做我的妈妈了，我都想找个坏人做我的妈妈了! 朋友坦...

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    浅谈成功

    这几天接到的一个个案，60岁的男性，事业做的很成功，但身体，家庭，人际关系一塌糊涂，这让我引起了反思，这是他口中所谓的成功吗?真正的成功到底是什么？ 个案从40岁的时候就查出...

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    《治疗密码》

    我将这本书定义为:整体健康的书! 我们人体有非常强大的两大系统:免疫系统和自愈系统!可惜的是很多人并不知道，也不知道如何开启?这本书通过提出问题，解决问题的方式，教给你如何开...

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    自己给自己找的病

    今天要讲的故事，是个反面案例，希望通过这个故事，能让大家看到错误的认知对每个人的影响到底有多大! 这几天接到一个个案，个案是个63岁的中年女性，去年因为一些原因，便开始寻死逆...

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    你妈妈的伤，你不懂

    这几天接到一个案，74岁的一个阿姨，住了一周的院，各项数据指标都正常，可依然感觉很累，浑身没劲，全身疼，又说不清哪里不舒服，眼皮累的都挣不开，闭上眼睛，就能听到心脏突突的声音...

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    谈谈学习上瘾这件事

    在以往的认知中，觉得学习能上瘾，是一件对于我而言，不可能完成的事情，因为我一不是学霸，二似乎对学习不感兴趣，有时甚至感觉是在逃避责任…… 但奇迹就在这一两年之内发生了!而这种...

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    日耳曼人的这句格言

    “我既不崇拜偶像，也不信奉鬼神，我唯一相信的就是自己肉体和精神的力量！”​“要么我去寻找一条别人走过的路，要么我自己另避蹊径。” ——日耳...

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    你想成为谁?

    这是我看了《成为》这本书之后，问自己的一个问题。 这本书是美国前总统奥巴马的妻子，米歇尔写的。我喜欢这样单独称她米歇尔，而不加上奥巴马，是因为即使没有奥巴马，米歇尔的前半生也...

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    你，还是你吗？

    今天看到这样的一段话：富勒说，“每个人都是天才，但他们把自己毁了”。考霸训练营其实是展现给大家：人是如何把自己毁掉的。如果一个人仅仅是遵循极其简单的法则，就不会毁掉自己，就自...

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    《一个人的朝圣》读后感

    春节假期，问小娟借本书打发无聊的时间，她是一个喜欢读书很有思想的女子。问她借书肯定有收获。年前29号，从她手里拿到《一个人的朝圣》，她告诉我这本书特别好，我问她写的啥，她...

    心的彼岸
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    幸福的智慧

    今天推荐的书籍是《人生的智慧：如何幸福度过一生》！ 建议观看这本书时，和《了凡四训》，《心流》两部作品结合着一起看，收获会更多！ 这本书的作者很厉害哦！厉害到哪里了呢？尼采说...

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    品质在传承中闪耀

    “在马克西默斯身上，我学到了内心自我掌控的能力，并不会被心外之物所影响与左右；不论遇到什么样的环境，包括卧病不起在内，都能够一如既往地保持愉悦的内在状态；在道德修养上，使内心...

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    《我和你：人际关系的解析》

    今天，我要给大家推荐的书是《我和你：人际关系的解析》 这本书的作者是心理治疗界的大咖——朱瑟琳·乔塞尔森博士，她是著名心理学团体治疗大师欧文·亚隆的得意门生！今天推荐的这本，...

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    宁静坊
    自助精神

    这段时间接了一个“呼吸综合征”的个案，该个案将自助精神体现的很到位，因此想特意聊聊自助精神！ 自助精神其实体现在生活的众多方面，是个人成长进步的源泉，是构成国家强盛的真正源泉...

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    一个屌丝的逆袭之路

    《羊皮卷》这本书，很早就听说过了，但去年才把它买来，今年才翻开看，看完的的总结是“一个屌丝的逆袭之路”。 而这本书书作者的经历与本书的内容连起来，有着惊人的相似！ 1：作者—...

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    宁静坊
    浅读这本《行为主义心理学》

    最近对行为心理学有意思，便翻看了之前买的这边本《行为心理学》 作者简介： 这本书的作者是：约翰·华生著，刘霞议。 他是行为主义心理学的创始人。1915年当选为美国心理学会主席...

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    宁静坊
    《牵着蜗牛去散步》

    我见： 上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步​。 我不能走太快，蜗牛已经尽力爬，​为何每次总是爬那么一点点？ ​我催它，我吼它，我责备他。 蜗牛用抱歉的眼光看着我，​流泪说...

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    宁静坊
    人生需要成长

    工作后的一段时间里，发现自己逻辑思维差，表达的东西同事老是不明白，学的东西很多，但是都很散……自己之前也有想写出好文章的情结。在了解到《读书训练营》的课程内容后，变加入到同侪...

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个人介绍
了解自己，接纳自己；了解他人，接纳他人