逻辑思考技巧 001 事前思考 做事前应思考用什么思路才能得到结果，不要盲目开始。就方法、步骤取得相关人员的同意，能极大的避免返工、变更。 002 逻辑树 把大问题分解成小问...
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【读书清单】《靠谱》02 -
【读书清单】《精进》06不断优化你的努力方式 001 智力测验 并不能真实反映出人们的水平，仅仅是测出人们全部智力的某些特定部分。每个人都有其独特优势。 002 优势识别器 自我比较式，从可能具有的...
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【读书清单】《精进》05向未知的无限逼近——修炼思维 001 大脑需要“断舍离” 有太多没有价值、意义的信息冲击着我们的思维，想要清醒思考就需要简化。简化外界信息的输入，简化表达出来的信息，简化我们...
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@来郑坤茹 多谢提醒😂已经修改
【读书清单】《精进》03
如何做出比好更好的选择 001 更高的标准，才会有更好的选择 古语有云：取法乎上，仅得其中。取法乎中，仅得其下。取法乎下，无所得矣。 人在面临选择时，通常采取“满意原则”（满...
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【读书清单】《精进》04
如何成为一个高段位的学习者 001 向自己提问 问题是我们最好的老师、引导者。在问题的引导下，可进行多方面积极探索，最终重构知识体系。 002 针对当前学习资料的四问 ①已具...
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【读书清单】《精进》03
如何做出比好更好的选择 001 更高的标准，才会有更好的选择 古语有云：取法乎上，仅得其中。取法乎中，仅得其下。取法乎下，无所得矣。 人在面临选择时，通常采取“满意原则”（满...
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【读书清单】《精进》02
时间之尺：一个人如何对待TA的时间，决定了TA可以成为什么样的人！ 001 对待时间的态度 郑重：不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。 002 ...
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《完美关系的秘密》阅读收获
01 男女本质区别 女人的本能是“东食西宿”，男人的本能是“沾花惹草”。所谓“东食西宿”即是想要在有钱人家吃（得到抚养资源），又想要和英俊男人睡（获得优质基因）。 02 婚姻...
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《别独自用餐》阅读收获第四部分 数字时代的联系 01 线下活动 互联网时代，线下活动可用来建立最初的联系，而线上互动则可用于维持联系。要两者兼顾，不可过多偏向任何一方。 02 注意力稀缺 每时每刻...
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《秋叶：如何高效读懂一本书》阅读收获01 开卷有益？ 更适合信息稀缺的时代。不要想着一步到位读到某本好书，然后人生就有翻天覆地的变化。看书只能打开视野，解开思维盲区，但一个人要改变自己必须通过行动。 02 选书...
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《精力管理》阅读收获01 精力 精力是做事情的能力，包括体能、情感、思维和意志四个方面。精力管理是高效表现的基础。从生理学角度看，精力来源于氧气和血糖的化学反应。 02 全情投入 达到最佳效能时...
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《枪炮、病菌与钢铁：人类的命运》阅读收获01 卡哈马卡的冲突 拥有数千万人口的印加帝国皇帝在他的8万军队的保护下被168名西班牙士兵组成的乌合之众所击败、俘虏，最终被处死。 02 西班牙胜利的原因 以枪炮、钢铁武器...
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《超级时间整理术：每天多出一小时》阅读收获1 强烈意愿 任何方法成功的前提都是你要全身心投入，并且身体力行。行动才能带来改变！ 2 时间跟踪表 你首先需要知道你的时间去哪儿了！记下你96个以15分钟为时间板块的时间花...
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《助推：如何做出有关健康、财富与幸福的最佳决策》阅读收获1 传统经济学中的经济人 TA的思维如爱因斯坦般缜密，记忆力如计算机般强大，意志力如圣雄甘地般坚韧。在任何时候都会做出对自己最有利的选择。使用理性思维系统。 2 社会人：有限...
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《魅力的力量》阅读收获1 富有魅力的五大行为 ①接受 ②欣赏 ③认可 ④赞扬 ⑤关注 2 有效倾听的关键要素 让对方确信你完全专注于TA在说的话 ①专注地听：不打断他人，放下手中的事，注视着TA ...
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《靠谱：顶尖咨询师教你的工作基本功》——沟通技巧 阅读收获1 靠谱 即是：凡事有交代，件件有着落，事事有回音。一件事有开始，必然有结尾。 2 结论先行 好处是能简洁明了地讲清问题，在短时间内将必要信息传达给对方。 3 PREP模式 ...
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《睡眠革命》阅读收获1 8小时睡眠时间谬误 8小时其实只是每晚人均睡眠时间，并不是最佳睡眠时间。人体是复杂系统，每个人都不一样。 2 睡眠周期——R90 临床实验证明，90分钟是一个人经历各个睡...
