如何能在快节奏的日常生活里，活的不那么行尸走肉？在完成既定的社会任务之余，也能实现自我的塑造与成长？ 《平凡世界》里的孙少平，没有像其他挖煤工那样，做一天和尚敲一天钟地挖煤，...
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如何能在快节奏的日常生活里，活的不那么行尸走肉？
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周五收获与感受——关于四象限做事项管理与复盘的继续
1.这周的节奏与感觉：休息了2个月，猛地一开学，还不太适应这节奏，每天时间不够用，备课PPT如果能够有富余量，会轻松一些。周一全天在备课，周二上课+开会整整一天，周三休息调整...
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开学后第一个返校忙碌日的随想
今天开学后第一个返校忙碌日，精力体能有些跟不上。 下午开了院系大会和民主生活会，在批评与自我批评上，同事们的自我批评有几个特点： 首先，真实且深刻，对自我批评的内容并没有流于...
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终于有点明白为什么有人说“成名要趁早”了
以前，看到网上流行一句话“成名要趁早”，对于一个从小生活在农村没见过外面花花世界的我来说，一个人怎么“成名”，这个问题都没想过，更没有成名上的时间早晚的概念了。 后来，一个朋...
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“顺”着父母，就是孝顺父母
今天中午得知爸爸重感冒了，晚上联系妈妈，又听了她一小时的“拉家常”，听她讲这周在弟弟家和弟妹及弟妹妈妈相处过程中的点点滴滴，都是生活琐事，很多故事已经听过好几遍了。 不同于以...
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今天，是结束，也是开始
今天，是结束，也是开始。今天晨起赶完结课论文批阅后，匆匆赶到学校，收拾了办公室，从此，它再也不属于我了，明天它将迎来新的主人。 曾经多少夜晚加班，它都默默陪伴着我，曾经多少时...
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寻找批阅学生课程论文这个工作任务的意义
你们有没有需要做一件事但又特别不愿意做这件事的经历？这几天，每天心里都很抵抗评阅学生论文这件事。今天问自己自己为什么要看论文给成绩？如果看论文给成绩只是一个机械的任务，那可真...
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你的目标系统清晰吗？
为什么自己不愿意做论文批阅和备课这件事?这两件事，是我近期的必须要完成的任务，但我一直拖了再拖，一点动力也没有，就是不想做，这是为什么呢？ 我尝试用MENG总的目标系统来分析...
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推荐大家都去看李筱懿的新书《自在—关于生活智慧的100个基本》
读书于我而言，有时候能平复心境，有时候能给我灵感，有时候能答疑解惑我的困境帮我找到出路，尤其是这最后一点，特别实用。 李筱懿是我最近关注的一位知识类女性博主，她身上的优雅和智...
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如果不想虎头蛇尾地度过一天，就要专注于要事！
对于长期饱受拖延症折磨的人来说，如果不想继续虎头蛇尾地过一天，一个良药就是专注于要事。 首先要坚持要事第一原则。 就是把主要的时间和精力用在完成一天当中最重要的事，怎么判断哪...
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关于抵制不住“诱惑”“虎头蛇尾”过一天的思考
为什么我始终做不到高效度过完整的一天呢？总是虎头蛇尾地度过一天，如果早起的难度于我而言是三颗星，那么完整高效地自律工作一天于我而言是十颗星，早起的三颗星拦路虎还是头一天晚上的...
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《100天人生秩序规划本》开启人生中的第二个100天行动昨天到了《100天人生秩序规划本》，立刻用起来了，“种一棵树最早的时间是十年前，其次是现在。”如果想改变，比起一拖再拖，只要想到之时就行动起来，任何时候都不晚。 这是一个A4...
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如何建立高效、有序的生活秩序？
返京已经半个月了，每天忙忙碌碌，却又一无所获的感觉。为什么会如此呢？细细想来，大概是因为我每天的时间和精力太过分散导致的，今天运动，明天写作，后天装修.....时间就这样一天...
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好的亲密关系如何维系？
今天是情人节，我和学霸小可爱在一起已经快一年半的时间了，感情在不断升温，借此机会，总结一下，自己如何维系亲密关系的。 学霸小可爱是一个极度快热+慢热的人，极度快热是羞羞方面，...
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与其自我批评，不如自我表扬
“一周又过去了，好像什么也没有做，没有做到每天进行复盘，没有做到每天搞科研搞学术，没有做到每天运动，没有做到每天早睡，没有做到每天护肤，没有做到每天吃健康食品......”。...