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    经验萃取之身心健康治疗

    星期天参加了真姐经验萃取的拆书课。3个小时的时间里,有时走了会神,最近老是思绪飘忽不定,想呼喊你快回来,但注意力总是做不到全部集中,愿慢慢的好转回来,能把注意力全情的投入到...

  • DAY01“每天最重要的一件事”----7月打卡

    7月5日重要的一件事:为自己做一顿晚饭 小结: 今天对我而言是糟糕、失落的一天,花了90%精力在工作上,而今日工作本身对我而言,让人感觉毫无意义而言,不停的消耗能量去应对,最...

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    “引导式学习”的烧脑体验

    前几天听了微信群里的微课《高绩效教练 》,我对引导式教练有了大概的了解。同时作为企业管理者,我认为引导的方式对培养接班人、引导他人找到问题的本质,是非常重要的一种方式。 同时...

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    引导的魅力

    2018年5月19日下午在一个宁静的咖啡馆中我第一次真切地感受到引导的魅力。引导人是拆书帮男神加一,困惑者是拆书家小芳和我,经历了长达4个小时的时间从表层问题中找到了...

  • TF2-3逐字稿 - 改

    大家好,我是廖天鹏,今天我拆解的片段来自于书籍《关键对话》【学习目标】 在跟随我完成本次RIA现场学习后,大家能够应用剥洋葱六步法,通过对自己的行为方式进行回顾,找到情绪背后...

  • 茶友们,别再迷信老白茶了,好喝的白茶不仅老白茶!

    “所有生产,都是奔着销售去的。 从市场这个终端开始,我们就不迷信老白茶,我们只认可好白茶,无论它是哪一年的,只要口感好品质好,我们就大量买它。 这种良好购茶风气一旦形成,茶厂...

  • TF2-3逐字稿

    大家好,我是廖天鹏,今天我拆解的片段来自于书籍《关键对话》【学习目标】 在跟随我完成本次RIA现场学习后,大家能够应用剥洋葱六步法,通过对自己的行为方式进行回顾,找到情绪背后...

  • 2018-04-21

    大家好,我是廖天鹏,今晚我的拆书级别是2-2,拆解的片段来自于书籍《关键对话》【学习目标】 在跟随我完成本次RIA现场学习后,大家能够应用对比法的三个步骤,消除沟通中的误会。...

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    TF2-2逐字稿

    大家好,我是廖天鹏,今晚我的拆书级别是2-2,拆解的片段来自于书籍《关键对话》【学习目标】 在跟随我完成本次RIA现场学习后,大家能够应用对比法的三个步骤,消除沟通中的误会。...

  • 你说你学了,但你能讲得出来吗?——深度解析费曼学习法

    你遇到过这样的情况吗? 看完书,觉得都懂了。但是让你说,咦,说不出来 上完课,心里一清二楚。但是让你讲,呃,词不达意 很多人都会有这样的感受,按照物理学家费曼先生的学习方法来...

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    这个世界我们选择静悄悄的爱

    一、遇见拆书帮成都蜀汉分舵 3月31日下午,听了骆轩哥的拆书课。在举手投足之间,就感受到这不是拆书课啊,这就是一场关于拆书课的培训啊,举手投足之间,都能感受到那是一个培...

个人介绍
高级营养师

拆书新手进阶中