1. 我们去看身边的万事万物:一本书,你一天的工作,别人说过的话……你看到了什么呢?你看到了什么,你就在学习什么。 举例:这两张海报好在哪里呢? 第一张海报的套路是:权威说服...
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上个周末在嘉兴梅花洲的那兰陀净如禅院参加了两天一晚的正念禅修。之所以想把这次的体验记录一下,一来是给自己做一个复盘回顾,有了输入有了输出,很多看到听到感受到的东西才真正...
一句话总结本章内容:作者从解决拖延,负面情绪,高效等维度提供了一些工具,小技巧,以及建议来帮助我们更好地解决学习中遇到的问题。 三句话对本章内容的思考: 1.做计划让自己做到...