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  • 为什么大家总是说不到一起

    精准记录第六天 昨晚,为了孩子下学期的兴趣班,我展开了与爱人、孩子外婆的不愉快交流,最终我们各执己见,不欢而散。 爱人问孩子:“珮伊,下学期的兴趣班你喜欢哪门?” 我很纳闷爱...

  • 控制不住说人坏话

    我不知道从什么时候开始,我变得喜欢说别人坏话,虽然我讲的是客观事实,但让当事人听到后肯定很愤恨,听者也会用不同的眼光来看待我这样一个人,我以前不是这样的。 我讲过坏话的人有几...

  • 孩子的失望

    今天突然想起本周星期一的一件事。我由于不舒服请假在家,早上起床为孩子和爱人做完早餐后又回房休息去了,迷迷糊糊一直睡到中午,但身体酸软让人动弹不得。 我隐隐约约听见孩子喊“爸爸...

  • 精准记录第五天——孩子的行为和我的反应

    1、孩子晚上上完围棋课回到家,看起来无精打采,吃饭时趴在凳子上或躺在地板上,爱人还不停地给她喂饭。对于孩子的躺地行为,以前曾多次讲过,我现在想让她自我改善,但对于爱人的喂饭行...

  • 精准记录第四天   精准记录的变化

    我有几天没有对孩子发脾气了,尽管孩子还是调皮好斗,这是自孩子能跑能跳这两年来我做得最好的时候。我要感谢自己在遇到事情的时候能用记录的方式把心情书写出来,通过层层剥离,我发现了...

  • 精准记录第三天

    我对孩子做出的过激行为 1、孩子在地上玩玩具,很多功能还不能自如操作,受到挫折后表现急躁乱扔东西,我没控制住情绪冷不丁对她呵斥。孩子哭泣,过来想对我解释难过的情绪,我没接纳她...

  • 精准记录第二天

    事件一:赶公交车失败 2022.1.2 事件经过: 今天加班,到了下午三点,我突发奇想,是不是可以到图书馆去借几本书看,单位这边有个公交车总站,坐车也就20分钟到目的地挺方便...

  • 精准记录第一天

    1.对待孩子 (1)元旦第一天,珮伊在万达茂游乐场玩耍,由于与小朋友之间没有礼让,被强壮的小朋友揍了一顿,额头左侧被打得淤青,我愤恨、心疼、难过,晚上回到家后,我展开对她的说...

  • 2021年书单

    1、陪孩子走过幼儿园 2、哈佛女孩刘亦婷 3、父母的格局 4、学习的格局 5、父母话术训练 6、学好心理学做个好妈妈 7、英语 阅读是金 8、英语 孩子应该这样学 9、心理营...

  • 2021年度总结

    2021年,我舒舒服服看完了23本书,听完155本樊登讲书和新父母5门必修大课。从最终呈现出来的结果看,我正将自己锻炼成以听觉为主要学习力的人。在为孩子做早餐时听、上下班...

  • 敞开自己

    7月23日,一个平常的早晨,如往常一样晨跑。港城的清晨,海风拂面,忽然有了敞开心胸的自己。这是运动带给我们的放松、自信和坦然。 敞开自己,进而接纳自己的喜悦,也接纳自己的不快...

  • 120
    吃饺子的幸福感

    这么多年,我跟老公的平淡日常里,最充满幸福的家常饭还是老公包的饺子。每次一家人围坐在餐桌吃着老公包的饺子,所有的忙碌心酸,疲惫无奈,茫然焦虑,都在这一盘热气腾腾的饺子餐中,得...

  • 对姐姐的管控-觉察

    最近学习杨杰老师的如何培养孩子的内在动力,和参加智慧父母共修。杨杰老师的课从孩子层面,让家长如何培养孩子。而智慧父母共修营从自我角度先找到自我,满足自我需求从而成为孩子效...

  • 第五次家庭会议记录

    会议时间:2021年7月11日星期日周日晚20:30 主持人:妈妈 会议背景:7月11日,我们召开了本年度第五次家庭会议。孩子妈妈认为前四次会议犯有右的软弱错误,对孩子的缺点...

  • 缘分

    高考失败,生无可恋,复读没钱,只能每天坐窗户边上看蓝天白云。 二娘和我妈说“给说门亲吧?有了对象就不瞎琢磨了!” 我妈说“你看着合适的就给提吧!人家不闲穷就成!” 我妈特没主...

  • @沙仑玫瑰6 我就是养成了这个惰性,给自己提点要求😀

    吃掉那只青蛙(二)

    这几天孩子放暑假,我的生活一团乱,早上跑完步,学习完课程,立马洗脸洗澡,早饭没时间吃,孩子没时间理,飞奔单位看庆党100周年视频。在单位啃了几片饼干。工作到了月末和月初也忙成...

  • 看完宝妈的心情,觉得你是一个责任心极强的妈妈,你所承担的就是你所想的,把自己安排得满满当当,为你的辛勤付出点赞,另外,我很好奇孩子早餐是怎么解决的,是老人做还是孩子自己到外面买的,每个家庭不一样,因为我谈到群里很多宝妈一年读上百本书时,我爱人的反应是这些宝妈都是有父母烧饭做菜的😬,其实我也可以这样,只是想给父母减轻一顿做饭负担。

    吃掉那只青蛙(二)

    这几天孩子放暑假,我的生活一团乱,早上跑完步,学习完课程,立马洗脸洗澡,早饭没时间吃,孩子没时间理,飞奔单位看庆党100周年视频。在单位啃了几片饼干。工作到了月末和月初也忙成...

  • 期待效应

    为何孩子努力却不见效,是否你的行为影响了她的学习成绩 想起我初中时期,有一天班主任把我叫进办公室,信任的眼神告诉我,你是优等生,作为班级里的优等生~怎么怎么样,那三...

  • 个人冰山模型(我的怒吼)

    1、事件: 昨晚,孩子坐在我怀里听讲故事《牙科医生小老虎》,故事里有一个剧情,老虎爸爸问孩子:“你长大以后想当什么医生呢?有给牙齿看病的医生,还有给肚子看病的医生?”,图片上...