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摆脱焦虑和消除焦虑都是伪命题。 今天看到微信群中发了一张绿色香蕉的图片，上面写着感到蕉绿。看到它时大脑下意识的蹦出一句话，蕉绿是因为不熟啊。 小伙伴发这张图片是想表达焦虑这个...

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互联网时代有这样一个理念叫：人人都是产品经理。 简单来说，产品经理就是根据用户的需求来设计产品的人，现在特指设计互联网产品的人，比如我们熟知的乔布斯——设计了苹果手机；腾讯的...

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情绪就像你养的一只小猫，你想撸它的时候它不理你，但你想安静的做个美男子的时候，它又来干扰你。 不管你是坐是躺，情绪一直就在那里，无时无刻的影响着你，我们无法赶走他，如果你能赶...

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又到了一年一度的报考季！ 很多考生都开始迷茫和纠结到底要报哪所大学。和他们的迷茫和纠结相比，我突然就决定考研了，对就是这么的草率。既然决定了，说干就干，于是我制定了非常详细的...

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《小舍得》火了，这是一部以孩子小升初为背景，一个多元化家庭教育理念的电视剧。其中最受争议的就是田雨岚，甚至被骂上了热搜。究其原因就是她打着“为了孩子好”的旗号做了很多触众怒的...

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五四青年节，腾讯公关总监张军的一条微博被送上了热搜，微博写道“当我们忙着各种致敬青年的策划时，青年们正在睡觉”。 这条微博引起来网友们的极大不适，纷纷留言，其中一条让我印象异...

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元旦，开心麻花上映了一部喜剧电影《温暖的抱抱》，本来抱着想开心一下心情去看的，结果，不仅没开心，反而心情更加沉闷了。 电影中男主角鲍抱的人设是洁癖+强迫症晚期患者，每天就是清...

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月初，被一篇公众号文章扎心了！ 邹小强最近在公众号发了一篇文章——《做完年终复盘才发现这一年做了不少事儿呢》，总结了他2020年的计划。这个计划涉及三个方面分别是工作、自我和...

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一次朋友聚会，一个朋友和我说他最近非常焦虑，医生说已经有了抑郁症的前兆。 这个朋友在全球排名前四的会计师事务所工作。去年，他靠自己在北京买了房子，每月还款2w+，即使这样也没...

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最近，花50块在网上买了一个扫地机器人，却让我意识到了对爆文的误解。 事情是这样的。 一天闲来无事刷手机，看到扫地机器人只要50块，而且还具有扫吸拖三种功能，果断下单买了一台...

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最近，歌手周深对“裸辞”的看法上了热搜。他到底说了什么呢？ 一次综艺节目中，周深谈到了自己弃医从乐的经历，并把放弃学医比作“裸辞”。他说，学医真的很难，没有人能体会的到，我每...

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最近在读豆瓣人气作者——燕子坞主人的新书《月薪三千的你——从能力提升到能力变现》。书里提到他一个经历：他刚入职场时工资只有3000元，但第二个月就涨到了8000元，因为每次老...

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一位外科医生墨菲，他能够综合所有因素来为病人诊病，包括细小的因素。比如心电图上小小的变化，半个月中的皮肤变化，颈部血管的变化，等等。对于一些疑难手术，也总能想出一些让人意想不...

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你是终身成长者吗？ 我经常会参加一些学习沙龙，很多伙伴在自我介绍时，会把终身成长者作为标签。一直以来，成长对我们来说，就像吃饭、喝水一样自然。所以，很少有人会问自己，为什么要...

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老子在《道德经》中说：上善若水。水善利万物，而不争；处众人之所恶，故几于道。 它的意思是人最圆满的状态就像水，滋养万物却不与任何事物争夺，能够坦然居于别人厌恶的地方，是最接近...

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你会读小说、看电影吗？这里的“会”是学会的会。 这好像是一句废话，只要能听懂话、认识字都会读小说和看电影。 真的是这样吗？ 2017年以前经常出差，为了打发候机和坐飞机的时间...

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你是有十年工作经验，还是把一年的工作经验用了十年？ 这是一个很扎心的问题。从小到大，我们总会在同一个地方摔跟头，小时候，总会因为看动画片而忘记爸妈交代的事；上学后，总会在相同...

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看书的人经常会遇到这种情况，朋友或者媒体公认的好书，自己读完却觉得很普通。 第一次读《高效能人士的7个习惯》时就是这样，所以，通读一遍后，就放在书架上落灰了。直到有一次，参加...

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网上有一个段子：“等忙完了这一阵，就终于…….可以忙下一阵了”。 工作中，我们经常会说： 等忙完这一阵，就出去旅游； 等忙完这一阵，就回老家看看父母； 等忙完这一阵，就带孩子...