今年是我在职场颇有收获的一年。 往虚了说，工作技能提升了一大截，述职评优了；往实了说，加薪了。 11月，我总结了这一年的收获，发现进步神速的秘诀在于，我总是能在做事时超越别人...
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给迷茫的人：“世上所有的成功，都源于超越期待” -
3种视角精读《危机》：危机反复，请提前规划，拥抱变化
《危机：1520-2021》这本书选题不俗，以历史上大国的兴衰、工业革命的起落、金融市场的博弈、战争与天灾的起伏为主线，用“危机”串联起了一部浩荡壮阔的现代史。 为什么身处和...
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长时间学习，你需要这样做来提升效率！
今天来聊聊长时间学习的乏累，以及如何生理和心理上解决这个麻烦。 为了每天能够正常加载任务，避免一天之内任务堆积，造成心态爆炸或拖延的状态，我采取了以下策略： 1、提前读与提前...
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高效冥想，收获专注与深度思考力
深困于容易走神、思绪飘忽、难以集中注意力的我，在接触了「冥想」之后，不仅收获了平静的心情，更是意外感悟到锻炼深度和专注思考的方式。 今天分享给有需要的伙伴们，希望我们每天在繁...
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写作日更中的行为陷阱——警惕“做少说多”
写日更我最怕犯的一个毛病是：言行不一致。或是为了填充文字而夸夸其谈，或是过度美化自己，都容易将文章写成说教。 因此，我尽量拣自己做过的事去写感悟，即便是尚未尝试，我也只选择那...
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拒绝职场PUA，练就”不卑不亢“姿态的小技巧
作为职场新人，我一直想改变畏畏缩缩的学生气，说话做事别再委曲求全。除了不断提升自己的工作能力外，根据《复盘》一书中提到的日复盘技巧，我请教了大佬对自己日常行为进行分析，总结出...
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如何复盘更高效？一文解决你的成长难题
接上篇，继续讲复盘的方法。 五、复盘与刻意练习 概述：只有在复盘后刻意练习才能提高，同样，刻意练习也更新了复盘素材，促使复盘更有深度。 1、刻意练习的方法论：有定义明确的特定...
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减少误会的最好方法，就是把话说清楚。
晚上妈妈给我打了电话。激动的和我讲述了她今天遇到的一件事。 妈妈现在眼睛不太好，所以看东西也看不太清楚。 她激动的对我说：“完了，我现在连100块真假我都分不清楚了。” 我说...
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是呀，这次奥运印象太深刻了😊
2020年奥运过去了，我很怀念它
昨天看完了李倩打女子拳击重量级决赛和女排美国队vs巴西队 ，银的是我们，金的是美国。虽有中国队金牌数比美国少一块的遗憾，但这届奥运会我们收获了88枚这个无比吉利的数字，热闹散...
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复盘如此重要，一文教你事半功倍
读完陈中老师的《复盘》一书后，我总结了一些行动要点希望能帮助大家。首先分享第一篇： 一、为什么要复盘： 1、还原思考逻辑，重新推演事件发生的可能，找到改进的方法。 2、过滤当...
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保持敏感心，发现不同寻常的机遇
很多机遇，就藏在不同寻常处。 前些时候我看到一条新闻，说是南京要彻查人采购房证明造假和小微企业贷款流入楼市，对于查证的人会取消其已购资格。这个消息我当时只当新闻去看，结果家属...
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少抬杠了！改掉“急着批判”的坏习惯
90后这代人，在成长的过程中或多或少都被教育过“思想不够有批判性”，也都看过吹捧西方学生敢于质疑的文章，长大后，我们在潜意识里容易将“批判”作为成熟与深度的度量。 豆瓣上浮浅...
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是的，到底学学到知识，还是作秀，只有自己知道😊
一年读100本书=爱读书？别天真了！
“我爱读书”，需要靠一年读x本书来标榜自己吗？ 这是我的故事—— 2021年初，我在豆瓣上写下flag：一年读100本书。相比那些动辄300+的，我这已经不算是囫囵吞枣了吧，...
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一年读100本书=爱读书？别天真了！
“我爱读书”，需要靠一年读x本书来标榜自己吗？ 这是我的故事—— 2021年初，我在豆瓣上写下flag：一年读100本书。相比那些动辄300+的，我这已经不算是囫囵吞枣了吧，...
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做个诚实的人，别欺人又自欺
最近跟一位房产中介打交道，开始相谈甚欢，满口答应帮我们尽快搞定事情，结果因为各种不可抗因素拖了将近两个月。直到最近事情又有了眉目，见我们催得紧，她开始频繁使出“画饼”技能——...
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减少精神内耗的心得你是容易精神内耗的人吗？设想下面几种场景：多任务并行时，很多工作堵在脑子里，一天下来大部分时间都用来理清头绪了；一个困难的任务，比如要组织一个会议、跟陌生人谈业务，在做之前总...
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回头看看走过的路
吾生也有涯，而知也无涯。 何为生涯。美国国家生涯发展协会给出的定义是：个人通过从事的工作所创造出的一个有目的、延续一段时间的生活模式。 我们每个人都是自己生涯发展的主要塑造者...
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