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  • 为什么要读《高效能人士的七个习惯》?

    今天跟大家分享的一本书是《高效能人士的七个习惯》,是目前对我影响比较大的一本书之一,20来岁的时候看过一次,总感觉是心灵鸡汤,说一些大道理,也就过眼云烟般的看过了,内容也不太...

  • 国庆开车回家的4个感悟

    今年国庆在1个月前就计划好准备开车回家,从广州出发到湖北老家,全程1300公里,如果不堵车的情况下,含着休息的时间大概18个小时,但如果堵车,时间就不好说了,有一年过年返程开...

  • 养育孩子的25条心得

    自己在去年升级成了爸爸,想着需要系统性的去学习如何养育孩子,于是这段时间集中看了一些亲子类的书籍,讲到了如何更好的养育小孩,看完之后觉着对大家有帮助,于是写了10篇文章分享给...

  • 如何更好地养育女孩?

    为什么要写今天这个话题,因为我正好有一个1岁多的女儿,非常的可爱,给我们家庭带来了很多的欢乐。但对于我,也有一些忧虑,女儿该如何养育?如何做好一个父亲的责任,让她有独立且完整...

  • 如何培养孩子的自驱力?

    上周去一个同事家里,他家小孩在上初中,正值叛逆期,每天回到家后把门一关,独自在房间玩手机,父母也不敢去说,因为之前也说过,要么吵架要么就不开门,后面索性就不说了,随他自己去玩...

  • 如何给孩子一生的安全感?

    今天给大家分享的一本书叫《给孩子一生的安全感》,作者是林紫,她是一名心理咨询师,她也是孩子的妈妈,本书中描写了很多她和她孩子相处的画面和故事,大家如果可以看原书,可以去读一下...

  • 如何让孩子听你的话和愿意和你说话?

    今天继续给大家分享亲子类的书籍,这本书名字叫《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》,作者是美国著名的亲子沟通专家阿黛尔·法伯,这本书的书名起的非常好,直接告诉大家在教育孩子过...

  • 不吼不叫伴孩子成长

    相信大家在成长的过程中,大家一定看到过这样的场景,孩子因为调皮,惹得父母生气,对孩子大吼大叫甚至出手打他,这时候孩子哇哇大哭,父母吼叫声越来越大,整个场面一片混乱 为什么父母...

  • 对待孩子,要有不管教的勇气

    今天给大家分享一本书,叫做《不管教的勇气》,作者是日本作家岸见一郎,本书参考的是阿德勒心理学研究理论,阿德勒是《自卑与超越》的作者,也是个体心理学之父,他认为人是可以学习任何...

  • 父母语言是如何影响孩子的?

    一、父母的语言造就孩子的大脑发育 今天和大家分享一本对我影响很大的书籍《父母的语言》,作者是儿童教育学家达娜·萨斯金德博士,她和她的团队发现,孩子在3岁前,父母对于孩子说的话...

  • 如何提升孩子的自尊水平?

    今天跟大家分享一本非常棒的育儿书籍《正面管教》,作者是简·尼尔森,她是7个孩子的妈妈,她也是一名心理学家,通过她的辅导,帮助特别多的家庭走出困境 正面管教是一种既不惩罚也不娇...

  • 如何做好小孩情感引导?

    一 为什么小孩一旦有了自我意识后,就会变得没有那么听话?你跟他说往东,他偏往西;你不给他想要的他就哇哇大哭;尤其到了青春期后,这种情况变得更加严重,连沟通都带着火药味 其实核...

  • 如何培养孩子的社会能力?

    一 非常开心,在去年的7月份,我升级成了爸爸,现在小孩一岁多,逐渐有了自我意识和情感诉求,她不再像婴儿一样,让她吃饱穿暖就解决大部分问题 我突然意识到,我也是第一次当爸爸这个...

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    如何通过刻意练习打造最强大脑?

    我最近参加了一个演讲俱乐部,每一周都会有一场备稿演讲,今天跟大家分享下我本周备稿演讲的内容,希望你能够有所收获 以下为演讲稿内容 大家晚上好,今天我分享的主题是刻意练习,那么...

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    时间管理的“道”

    这个世界是不公平的,绝大部分的人的命运,都会处于“正态分布”的中间区间,这个我们在数学中有所了解,我们去做某一项实验,经过多次的验证,大概的结果分布就如下图,不会太突出也不会...

  • 刻意练习是普通人改变现状最踏实的方法

    前段时间又看了一遍安德斯.艾利克森的《刻意练习》,有了一些新的体会,这本书几年前看过,但是感触不深,只知道大概意思是你要多练习,然后你就可以成为高手,但是看过后就看过了,也没...

  • “性格”真的不能改变吗?

    首先说一下我的结论,不能 我们常常会把人的性格分为“外向”和“内向”,如果用一个颜色来代表这两种性格的话,外向的人是“红色”,他们表现在内心充满热情,善于表达自我;内向的人是...

  • 读九边《向上生长》的书摘及感想

    这本书是我最近看的一本书,作者是九边,一个比较厉害的企业高管和文字创作者,被他的公众号所吸引,发现他还写了书,赶紧去看了看,这本书更像是公众号内容的集锦,书中的很多观点在公号...

  • 关于“量变产生质变”的一些感悟

    我一直觉着自己是一个非常爱学习的人,至少是一个驱动力比较强的人,总是喜欢去尝试一些新鲜事,比如在大学的时候看过各式各样的书,参加了很多活动,总希望自己能够有一些不一样,但过完...

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    高效能的工作者必选工具——思维导图

    01 前面的文章中讲解了思维导图最重要的两个功能,第一个是用来做整理,第二个是用来做头脑风暴,那么具体的运用到工作生活中,该怎么样去用呢?今天就来讲解一下怎么样用思维导图来解...

个人介绍
互联网公司上班族,一位写作爱好者