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厉害👍
4月复盘：因上努力，果上随缘
2020的第4个月，发现自己心态和学习的状态在不知不觉中，变化了很多，开始思考什么是自己真正想要的，以及为什么想要？ 4月也是收获满满的一个月，做了蛮多会让自己觉得很有意义的...
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别人熬夜追剧，我是熬夜阅读｜2020年week12所有的努力，都是因为热爱，无论昨天如何，每个新的一天，都是改变人生的又一次机会；选一种姿态，让自己活得无可替代。 比如通过复盘~这是2020年第12次复盘~ week 12：...
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假如你能活到100岁——《百岁人生》读书笔记
从古至今，人人都有长生不老的梦想，不想轻易离开这个美妙的世界。 记得看过一个节目，主持人在一张A4纸上画了30*30的格子，告诉随机选的受访者每一个格子代表一个月，这900个...
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杨焕龙 2020年1月复盘本来2020年一月份这个月是业余时间最丰富的，可实际上对我来说却是效率最低的一个月。 1早起 本月早起基本没做到，尤其放假之后，经常睡到自然醒，忘记打卡，现在特别佩服那些春节...
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2019年复盘---读书点亮生活，提升幸福指数时光在流逝，从不停歇；万物在更新，而我们在成长。岁月是那么的公平，从不多给人一秒，相反也不会少给人一秒。每个人都会由时光的飞逝而经历着人生中最重要的过渡。如从幼稚到成熟，从冲...
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杨焕龙2019年12月复盘1.早起 本月面临了巨大的挑战，寒冷对早起来说确实是很大的一个障碍，本月有多次闹钟响了之后，一犹豫又重新睡过去了 本月平均起床时间是在6点以前，但实际上有好多次打完卡又睡着了...
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上海美女漫画家出租屋暴死：纵欲上瘾，正在榨干这届年轻人
前几天，上海一名漫画家在出租屋内意外去世。 生前已经出版2部作品的她，前途被业内人士十分看好，作品也经常出现在榜单前几名。 可惜因为行业的原因，长期不规律的作息和巨大的压力，...
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十二月复盘--沉默的骆驼十二月是忙碌的一个月。 1、早起 十二月按时早起31天， 准时打卡31天。累计早起425天。 2、学英语 十二月扇贝单词，按部就班，已完成既定目标。 3、阅读 （1）、缠教你...
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如何用最低成本解决矛盾
生活中你有没有遇到一些朋友和同事一言不合而大打出手？有没有遇到一个人本来想去沟通解决问题的，结果越谈矛盾越大，最后不欢而散？有人信奉并坚持“有理走遍天下”，可是最后却伤了和气...
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人生幸福源于认知升级
没有过不去的坎，只有想不通的人。一个人不幸福，多半是因为没有掌握获取幸福的能力，而这种能力更多的是认知的改变，人要想幸福，需要不断的提升自己的认知，让认知不断的升级进化，在这...
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杨焕龙11月复盘：砥砺前行，行将必至整个11月过得很快，有过欢乐，有过迷茫，有过心酸，也变得更加坚定，整个家庭氛围变得更加和谐，更加温暖，更加幸福，总结这一个月送给自己一句话，人生多磨难，只要砥砺前行，就行将必...
