人能常清静，天地悉皆归。如果你能觉知自己神明的存在，便能够借助它的能量，度一切苦厄。当你念头越多，神就不在你这里了，而附在你所想之物、所念之人身上，会导致： ①凡事定不下心，...
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人能常清静，天地悉皆归
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所谓“自在”，就是“自己要在”
什么是"自在"？简单讲就是真实的那个自己要在。 那些言不由衷的话，身不由己的行为，莫名其妙的火气，都是因为能觉察的那个真实的自己不在。用心理学的话说就是，你的潜意识在操控，在...
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时间用在哪儿，收获就在哪儿23年7月21日，【站桩养正】公众号在新开设的【特邀专栏】中，发布了我撰写的首篇视频号直播复盘文章，该文的撰写日距离如今的时长已近一年。 可以说，它不仅代表了【站桩养正】对我...
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你是桩功长进较快的人吗？站桩，作为中国传统武术的筑基功，很多人因其独特的健身养生功效而纷纷开始练习。 然而，它带来的功效因人而异，具有显著的人性化、个体化特征，其根源之一是因每个人的先天禀赋和后天综...
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复盘49(163期) | 观看太乙桩交流互动直播（2023.7.19）每逢周三，【站桩养正】的老师们都安排周例直播课，一直这样陪伴着学员。 7月19日晚间，由王Jianbo老师主持了太乙桩互动交流课。 王老师围绕她近期在线下调桩中发现的普遍问题...
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站桩初期，为何肚子变大了？我学习站桩已经近三个月了，并受邀担任几个学习群里的志愿者，辅助班主任老师，为桩友们答疑解惑，因而遇到了许许多多同修同好们的疑问。 实事求是地说，站桩是调理人体五脏六腑，强壮筋...
