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  • 2023-04-04

    昨天目睹了非常有意思的一幕。 起因是和很少接触的堂哥堂嫂一起吃饭。 这对年轻的夫妻在饭桌上不太和平,堂嫂几乎是一边倒地在吐槽丈夫。而我的堂哥大多数时候都是默默无语的。 一开始...

  • 2023-02-06

    有没有和我一样,有拯救他人的情结。 之所以称为情结,就代表它和普通的帮助别人不一样,而且有不成熟的执念在里面。 具体表现为:只要我把你当作是自己人,当你表现出伤心难过,甚至已...

  • 看见就是爱

    我真的太喜欢武老师这句话了:看见就是爱。(我也认为,如果爱分品质,那看见就是最高级的爱) 大家也可以有意识地关注一下,身边的家人或者朋友,对你的态度是偏向于各种期许和评价,还...

  • 处理感情是日常相处的必备技能

    我一直都说,学会处理感情很重要,但一直说的挺干的,偶尔能举几个例子,可能更好理解。 这两天,我妈拔智齿,嘴疼的张不开,半边脸肿了,吃不下饭。说实话,我也没拔过智齿,我真的不知...

  • 2023-02-02

    过年回家期间,身边有伴侣的亲戚朋友们避不开一个话题 “啥时候结婚” 一谈到“结婚”,有一个问题马上就会被提及,“彩礼多少,买不买房,有没有车”。 我明白,婚姻和恋爱是两码事,...

  • 破破烂烂,也很有安全感

    发现一个很那什么的问题。 就是,几乎所有我用的东西的保护套都是破破烂烂的,我的钢化膜边缘是破破的,我的手机壳有划痕和明显的磕碰痕迹,我的平板套子更是烂的有毛边了…… 我已经很...

  • 2023-01-30

    最近在思考一个问题:什么叫不自私呢?把自己的需求放在优先就是自私吗? 后面逐渐想明白了,如果结果是,我让双方都好受,我们双方都因此受益和成长了,那就不是自私。 就说把自己的需...

  • 《深海》——献给我最好的新年礼物

    看完《深海》的时候,我就理解了,这部电影口碑为什么会两极分化。 在我心里,它是导演献给一群特殊的人们的礼物。那么这群特殊的人指的是谁呢? 有人会说,是给抑郁症的孩子们或者曾经...

  • 论有效吵架

    今天晚上我和我妈大吵一架,真的场面一度失控。失控到什么程度呢。我都能感觉我和我妈开始声嘶力竭了,我都开始丢鞋子摔眼镜了。真的,吵架这个事情很难体面。都吵架了,体面这种东西很重...

  • 脆弱不等于软弱

    我发现,脆弱不可怕,不接纳脆弱才可怕。一方面,会无意识地对于别人的脆弱或自己的脆弱选择无视甚至有优越感。另一方面,我坚信不接纳脆弱实际上会导致软弱。 脆弱和软弱可不一样。脆弱...

  • 如果我就是那个关系中的“坏人”呢?

    听了一部分沈奕斐老师和Steve的面对面访谈,感觉受到启发的点实在是太多了。感觉可以写很多很多篇东西,也觉得这一次访谈可以反复观看,什么时候观看都会有新的触动。 这一次启发我...

  • 2023-01-07

    今天突然看见黄执中老师表达课的一句话:成年人所能得到的最珍贵的礼物,就是被看见。 一瞬间其实我是有一些错愕的,因为“看见”这对我来说,并不是一件很难的事情,甚至是,一种本能。...

  • 2023-01-06

    我曾经以为情绪性进食离我很远。不过今天吃到肠胃不适甚至有些头疼的时候,我更加确信了一件事,我不是肚子饿,我是精神上想要吞吃什么。 我最近才发现,微博上太多帖子是关于消极的情感...

  • 2023-01-05

    今年得知考研复试得改线下了,如果万一过的是B区线,要找调剂的话,估计得跨大半个中国。虽然目标院校也差不多了。然后我发现我犹豫了,我犹豫我这么做的成本。有一个我备考期间甚至我考...

  • 最近的美好,是食物给予的

    宅在家已经好多天了,下午终于磨磨蹭蹭化妆出门买了自己一直心心念念的炸串,还买了妈妈很喜欢的梅菜扣肉饼。这期间还不太敢堂食,所以打包回家吃。 吃的时候真的非常满足,我觉得不仅是...

  • 与原生家庭和解,我便不迷茫了吗?

    关于迷茫这个问题,我觉得李松蔚老师形容的真的很贴切,它是一种绵密的闷热的感觉。 我曾一度以为,迷茫是因为没有目标。因为非常多的朋友讨论的迷茫是和家庭观念之间的冲突,过去的我也...

  • 2023-01-02

    最近刚考完研,其实没有太多把握可以考上。和爸妈说了我的打算,并不是特别想要进体制内,因为感觉自己还是很想读书,虽然是理科专业,却越来越发现自己喜欢人文学科,而且非常想更加系统...

  • 关于小镇男青年的择偶焦虑和权力自证的思考

    我的一个男性朋友,去年考上了研究生,和我打趣道,希望在研究生期间能找到对象。我一开始以为他是想让我给他支支招,毕竟我作为女生,可能会更加了解女生的需要。 但聊着聊着,我就发现...

  • 高敏感日记2

    最近发现了一个非常有意思的事情,也是我自己心态上一个很神奇的转变。 那就是,恋爱对我来说,不知从何时起,失去了吸引力。我觉得有这么几个原因,它们既不偏激、也不...