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  • 安心才是喜乐

    作者是寂静法师,《让孩子成才的秘密》也是他笔下的著作。寂静法师出家后,就四处游学,希望可以传递更多的智慧,让人们用到生活中来,并以此为使命。 读书可以升维,让我们得内在变得更...

  • 三十六万遍感恩的奇迹

    本书的作者村上贵仁,人生中遇到了许多困境,工作的失意、儿子的突然离世、老婆的怪病…所有的这一切让他开始思索生命的意义,他回到了北海道种田,成为了一个农夫。后来他从一本书里发现...

  • 运气提升法则

    1.和 家和万事兴,以和为贵,和气生财,天时地利人和,和谐社会, 与国和,与父母和,与夫妇和,与身边的人和,与自己和。 与别人不和也是与自己不和---容易百病丛生。自己与别人...

  • 为什么在亲密关系里你总是想逃?

    你会一旦亲密关系确定,没过多久,就想逃离,逃避,甚至不去选择解决问题,就想一走了之吗?也许是害怕受伤,害怕被分手,所以选择提前离开,即使还深爱着对方。 心理学中有一个依恋理论...

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    为什么越想睡,越睡不着?

    这个经历很多人应该都有吧,越是想睡越睡不着。越是与失眠对抗,你就越会彻夜难眠。 当你在跟失眠斗争时,神经系统进入了“战斗或逃跑”的模式,强迫身体更加的清醒。这是人类生存的本能...

  • 如何应对人生的虚无感

    《活出生命的意义》这本书的作者弗兰克尔是一名心里咨询师,这本书探讨的是人类历史最本质的问题一生命的意义。但触动我的并不是作者的研究,而是他的经历,二战时期他被关到人间地狱一奥...

  • 《家庭的觉醒》第三次复盘讨论

    DAY 21 复盘讨论 议题一:给孩子定规矩很模糊,对规矩的制定和执行都很弱,怎么办? P307 当分歧发生时,与其陷入争夺控制权的斗争中,不如鼓励孩子用合作的态度与我们一起...

  • 《精力管理》

    读《精力管理》这本书让我想起来在学生时代,有两类学生,一种是你总是看见他玩,但她却是班里的佼佼者。另外一类学生,埋头苦读,成绩却总是会比那些会玩又会学的学生差一点。当然会有一...

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    《家庭的觉醒》:把爱从恐惧中分离出来

    我们已经知道,我们的行为都是受恐惧的驱使。 作者提到她的来访者弗兰西斯,她和自己的儿子争执不断。 萨巴瑞让她写下了她恐惧的事情,又让她写下他对儿子的爱意。在写下这两种不同的状...

  • 《当我谈跑步时,我谈些什么》读后感

    村上春树先生的《当我谈跑步时,我谈些什么》,看到这本书名的时候就被它吸引了,曾经我也是一名跑步爱好者,只是后来因为工作和家庭并没有坚持下来。看完这本书,又重新燃起了想要跑步的...

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    Day 2 家庭的觉醒:孩子真正需要什么?

    1. 时间概念的冲突 我们和孩子之间冲突的根源是什么?是时间概念的冲突。家长们是以未来为导向的,关心的是如何达到理想中的目的地。孩子们却相反,他们活在当下。 家长对孩子的控制...

  • 家庭的觉醒:自我的根源

    原来自我的根源是恐惧。 我们中的大部分人为了适应童年的处境,用错误的方法,来远离因得不到父母的爱所产生的恐惧,而这些一开始保护我们、使我们免受痛苦的方式,最终却化为把我们与痛...