上同四在馥语家庭教育的家庭教育分享会中，我第一次主动上台分享，喜怒哀惧的情绪如同一年四季的春夏秋冬，缺一不可。而我，不知什么时候开始把自己感觉搞丢了。老公中风的十年以来，面对...
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喜怒哀惧如同一年四季的春夏秋冬
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妈妈，你是我最信任的人
前两天陪大宝散步，和大宝聊到大人们，他突然说妈妈，你是我最信任的人。当时的我猝不及防，第一反应是感动。我当时跟大宝说，那我很荣幸啊，作为你最信任的人，我得努力学习、不断成长才...
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《吃的营养科学观》学习总结这本书是营养学领域最重要、最流行的著作之一，被多位著名的医生和营养学界人士倍宠。更可以做为我们日常生活的参考字典。 这本书解答了我们老百姓的困扰，为什么不知不觉中突然间生病了...
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被隔离的日子（七）@三七会写作营因为旅游而被隔离，现在看现在国内疫情，因为假期旅游的开放，有点变严峻的趋势，全国各地防疫部门已进入备战状态。 朋友的孩子原定参加北大的夏练营活动，结果北京因有2例确诊，而取消...
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可以“跟定”的投资建议
对于我们这种刚刚进入市场的新人，面临的最大困难，就是不知道怎么选，更不知道有什么依据，这样能选得对吗？能做正确的选择吗？能坚定的长期持有吗？能毫不动摇吗？当然不能，神仙也不能...
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半年回顾@三七读书会
赶在2021半年的最后一天，来总结下。 年初时我立下了2个目标：运动健康和英语口语。 第一： 健康生活，减脂，体重掉秤20斤。 三七读书减脂营期间减脂4斤左右，四月和六月自己...
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减肥一定要吃足蛋白质多种优质蛋白交替吃 优质蛋白主要由肉类海产类蛋类奶制品以及大豆制品提供，减肥不仅要吃优质蛋白，而且建议多种优质蛋白食物交替来吃，这是为什么呢？因为每一种优质蛋白的营养都不同...
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情感隔离@三七写作营
今天讨论的父亲对孩子打骂和为了不能让孩子丢面子满足孩子的要求，其实是为了满足自己的虚荣心。这让我想到了相反的一种表现，其实都是原生家庭在自己身上的烙印。 这个相反的表现就是“...
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孩子不喜欢学习怎么办？@三七写作营
现在很多家长都抱怨自己家的孩子不爱学习，总是想着玩，孩子不爱学习怎么办？孩子讨厌学习，是有原因的，孩子喜爱学习，也是有原因的。我们能够找出其中的原因，一定能够让孩子爱上学习。...
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三七减脂营的魔力@三七写作营距19年8月20日参加“三七读书会”的第一次减脂训练营时隔将近两年，我的体重由之前的124.5，到21年5月30日结营时的97.5，我最大的收获不是减了几斤，而是身体素质有了...
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我的减脂之旅@三七减脂营三七读书会的第四期减脂营开始时，我就果断加入了。没做快递后的两个月，我的体重从历史新低的97斤一路高歌猛进到111。 虽然效果不如预期，但是我也明白减脂不可...