如果一生只能拥有一种能力,你会选什么?最近阅读的书籍都有提到这个问题,给的答案都是表达力,波斯诗人萨迪曾说:“因为有言语,你胜于野兽,若是语无伦次,野兽就胜于你。”卡耐基说:...
如果一生只能拥有一种能力,你会选什么?最近阅读的书籍都有提到这个问题,给的答案都是表达力,波斯诗人萨迪曾说:“因为有言语,你胜于野兽,若是语无伦次,野兽就胜于你。”卡耐基说:...
首先问自己几个问题,因为太忙了,有太多事情要做,每天都无法完成任务?总想同时做好几件事,貌似只有这样时间才来得及,但是效率很差?有许多事都储藏在脑子里,搞得焦头烂额,根本专注...
生活中的角色,不是扮演的角色,而是我们选择去履行的真实角色,角色代表责任、人际关系以及做出贡献的领域。 角色之间的平衡并不仅意味着你在每个角色上花费的时间,而是这些角色共同起...
人们想“有条理”地工作,一般来说,是指他们希望对周围的环境和自己的节奏有所掌控,而变化总是让人措手不及,变化总会导致某些形式的压力,因为我们的整个世界是希望保持静态的。新事物...
现在请你闭上眼睛,你能指出哪儿是北吗?“北”是客观存在,不以我们的意志为转移。“真北”现实的存在使我们无论身在何处,想去哪里以及如何抵达那里有了参照和意义。没有罗盘、星象或对...
今天智能手机或平板电脑取代了我们很多的空闲时间,成了人们恐惧的对象,对它既依赖又抵触,我们似乎害怕一切让人沉迷、耗时又有趣的事物,又想摆脱它对我们的影响,今天将放松的两地技巧...
睡眠不足的危害现在已经广为人知,它引起的问题可以列出一个长长清单,但是大家对休息得认识还不够深刻,疲劳会严重影响我们的认知能力。在精神抖擞时感觉很容易的事情,在疲劳时会变得困...
什么是记忆?记忆就是新神经回路的形成;神经回路是什么呢?假如你把整个大脑想象成一个城市的话,住宅就是神经元;住宅和住宅之间的道路叫作神经纤维;最后它们所形成的社区叫作神经回路...
今天把整体性学习法分享给大家,聪明的人在学习中都会逐渐形成自己的一套学习技巧,有些人有意识的去应用,大多数人无意识的去应用,不同的策略会导致不同的结果,不知道大家在学习中用的...