发简信
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W7.早餐制作微习惯分享20220515我是MIRANDA，一位持续进行身体觉察打卡1000多天的健康微习惯行动达人，每年还在不断养成新的健康微习惯，希望通过不断学习健康领域的知识并通...
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W6.母亲节特别小文：家庭感恩游戏的变迁今天是母亲节，在这个特殊的节日里，我特别想写一篇关于家庭感恩游戏的内容来纪念一下我们小家庭中的每周精彩瞬间。 1.家庭感恩游戏的由来 2017年...
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W5.名为低落情绪的镜子这周的教练对话我们围绕“低落的情绪”话题展开，继之前的BALANCE工具后，我们开展了另一个基于脑科学为基础的想象工具，分别从植物、石头、衣服、...
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W4.我和职场中的他人2017年因为3岁的大女儿欣欣不能好好吃饭的问题，我开始走上自我成长之路，开始学习一些人文主义心理学背景的课程比如PET（父母效能训练）、亲密之...
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领导力的畅想新体验W3-20220420这周想要交流的是领导力的话题，源于上个月刚做的一稼社群志愿者活动以及最近正在备考的考试内容，想要回忆一下我经历的三任领导风格，期望借由梳理之前领...
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疫情时期的心理机遇W2-20220313从3月31日开始到现在已经经历了11天，这次的感觉和2020年时候很不一样，不一样的地方在于作息和心态有所变化。 2020年的春节后我们在家里待...
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我的居家隔离畅想W1-20220406这周和GLORIA的对话是在经历了目标营之后，当我确定了将来想要做健康导师这个身份后，还不是特别明确自己可能要做什么，但是方向比之前要确定很多，...
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在慢学校一年的学习与思考
作为二期学员，加入慢学校的初衷很简单：想要开始自我成长，为9年后的转行做准备。我从一位上海一土志愿者群里认识的网友朋友圈里得知了二期招募...
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不一样的P.E.T.复训学习体验
我叫晓颖，2018年12月份我参加了半夏老师的P.E.T.工作坊复训。 我为什么想要参加复训？ 2017年初因为深受三岁大女儿不肯好好吃饭的问题...